请教最简单营养好吃的宝宝餐?
虾仁少许,肉末少量旺火炒熟,然后再放半个切成丁的火龙果,稍微翻炒出锅即可。我试过很好吃,也很有营养,宝宝很喜欢。
这么大的宝宝最好吃容易消化吸收的食物,以供宝宝身体营养的需要。 西红柿面片汤 西红柿在锅里弄烂,加水煮上自己手擀的小面片(这样容易消化)陇上鸡蛋随,加点盐香油调味。 小蒸包 各种馅的,这样可以让不吃蔬菜的宝宝吃到蔬菜(芹菜、茴香、韭菜、茄子、豆角、青椒)都可以做出美味的小蒸包的。
南瓜饼 南瓜去皮插成丝,和上面糊鸡蛋,加葱末盐,在电饼铛里加点油(这样薄脆可口)在涂上宝宝都喜欢的甜面酱,中间也可以加黄瓜、生菜之类的蔬菜 洋葱卷 洋葱去皮,切成圈壮,沾上面包渣,用油炸成金黄,再沾上番茄酱,香甜可口 火腿鸡蛋炒饭 蔬菜(黄瓜、胡萝卜等)切成末,加火腿丁鸡蛋一起翻炒即可,注意少放油以免宝宝会感到
油腻。
炖鱼、排骨已经都可以给宝宝吃了 。。。。。。。。。。。 还有很多呢,慢慢的宝宝再大一点的时候,就可以和家人吃一样的饭菜了。
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煮鸡蛋 鸡蛋饼 饺子 面条 面片 肉粥 菜粥都简单易作的
鸡蛋饼 还有鸡蛋挂面里面放蔬菜
鹿港小镇,科华中路店 这家菜馆在全国各大中城市都有边锁店。最地道的菜首...