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心理科
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保健养生
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答:
润色阿胶铁口服液组方精妙,以补中益气的党参和黄芪来补气,以滋阴补血的阿胶和熟地来补血,补气...
医疗健康
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答:
问题分析: 失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠,并不意味着完全失眠状态,意见建议:主要原因...
答:
希望我的回答对你有所帮助。 首先是要保持稳定健康的情绪,要想保证睡眠安稳、舒适,必须心情...
保健养生
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答:
您好,这很有可能就是白天睡得太多了,你白天带孩子出去玩,不要总是睡觉。
答:
宝宝一定要养成一个早睡早起的习惯,晚上睡觉的时候一定不要哭闹,要安抚一下宝宝的情绪,可以给...
育儿
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答:
那就找个夜班干,一举两得。
答:
调节。白天多用功,等到晚上实在不想睡,最好做点体力运动,消耗下自己的体能,这样晚上就能睡着...
包皮过长
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答:
先熬一夜,第二天就能睡了
答:
建议:用点儿调节神经的维生素,如:B1、B12
心理科
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答:
睡前一个小时洗个热澡,卧室保持通风:人在入睡时的体温比我们白天的时候要低,到了快起床之前降...
答:
喝点养生干红吧,可以较快的改善睡眠。
红酒的色香味可以获得高质量的睡眠,其所含有...
医疗健康
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答:
因为晚上睡不着 所以白天没精神 没事的 吃点刺五加片就好了 我有一段时间也是 ...
答:
调节睡眠食物一:食醋
有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开...
肿瘤科
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答:
您好!这个关键在于自己放松放松,自己找到其中主要原因,生活规律性,睡觉前不能做兴奋事情等,...
精神心理科
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答:
应该是神经衰弱的,您应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,口服谷维素和安...
答:
对生活中偶尔遇到的失眠多梦不要过分忧虑,偶尔性的失眠多梦并没有什么太大的影响,人体是可以适...
精神科
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答:
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟...
保健养生
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答:
你好,你的情况是心理作用导致,建议你不要想的太多,升职是好事,但是也不能骄傲,要好好工作才...
神经内科
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答:
根据你的咨询,一是少考虑问题,二是多运动,三是白天不要睡觉,可以服用柏子养心丸,安神补心片...
答:
病情分析:
可能你最最近的心情,工作或是学习压力过大有关系
指导意见:
首先要保持良好的心...
神经内科
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答:
睡不好觉是一个很常见的心理生理障碍。过去曾被称做神经衰弱,现在这个词已经不用了,因为,神经...
答:
睡眠有四要素,对睡眠的质量影响很大。
睡眠的用具
无论是南方的床,还是北方...
心理科
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答:
平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续...
答:
关于焦虑、紧张,我有如下建议: 一,首先,要承认轻度的焦虑、紧张,适度的小心、忧患,...
精神心理科
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答:
白天少睡点,晚上不要太兴奋,可以听点音乐,陪宝宝说说话。
答:
建议白天不要睡太多,适当的走动,也可以看看书,但是不要看太久,耗神就不是很好了。
心理科
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答:
那估计是因为天气热所以白天亲应该是很少让孩子出去玩的原因呢,然后白天就睡觉睡多了晚上就睡不...
保健养生
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答:
精神紊乱 建议白天不管怎么样也不要睡~~挺到晚上了在睡 坚持几天就好了
保健养生
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答:
你要是能看的下去书的话 躺在床上关灯看书 保证一会就困 怎么睡着的都不知道 记住千万...
答:
提高睡眠质量的方法
一、卧室要安静,但不要太黑暗,因为暗淡的光线可以帮助大脑松果体...
保健养生
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答:
甲亢可以服用他巴唑、甲亢平等药物进行治疗,平时注意放松心情,避免压力,避免情绪刺激,另外可...
内分泌科
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答:
呵呵,恭喜宝妈做了准妈妈了,这个是值得高兴的,但是宝妈还是要注意休息的,睡眠不好会影响宝宝...
答:
没事的,正常的孕期反应的,我当时也是这样的,可以多听舒缓欢快音乐,保持好心情,不要想太多,...
心理科
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答:
怀孕初期如果经常失眠的话,白天你可以少吃一点,晚上睡之前喝一杯热牛奶来促进睡眠。
精神心理科
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