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美容/塑身
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美容/塑身
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答案就是喝牛奶法: 减肥,我已经打了一场持久战了,除了吃减肥药品,最有效果的算是喝牛奶那次...
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黑绿黄紫红白 用色彩调配出的健康饮食紫色食品--赏心悦目+延年益寿 牋牋无论如何,把紫色摆...
减肥/塑身
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有时间去看中央电视台体育频道早安中国的减肥记时追踪,说不定对你有帮助,,减肥药最好别吃,大...
体育/运动
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要适量运动,菜,水果,搭配吃就好。多喝肉汤,不吃肉就好些。
答:
可以吃冬瓜炖牛肉,尽量不要吃猪肉,脂肪太多了,或者芹菜炒牛肉,都可以减肥
减肥/塑身
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答:
和夏季一样啊 减肥这个事情 除非不拍危害身体健康 没有坚强意志是不行的 ,
减肥/塑身
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减肥食谱:两款冬季减肥食谱吃饱也能瘦身两款冬季减肥食谱吃饱也能瘦身清蒸羊肉:羊肉是冬季进补...
减肥/塑身
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不建议依靠节食 针灸等,通过一些饮食也能达到减肥效果,才能不影响身体。建议饮食要多样化、平...
人体常识
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冬季最快最有效的减肥食谱:永远不发胖的三餐原则营养巧组合埃及著名学者努福尔经过长期研究指出...
减肥/塑身
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首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体...
答:
肥胖怎么办?解决的办法就是减肥,减肥除了运动,节食就是吃药了,但吃药不安全而且有副作用,下...
减肥/塑身
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【靠墙站就能瘦】晚饭后半个小时,夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、...
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一周养颜减肥食谱
这份食谱是依据国际上流行的"分食法"(蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃...
减肥/塑身
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发育阶段重要还是均衡饮食!减肥是后话!
答:
◇◆╰ вгб 〖维塔〗 〖减〗 〖肥〗 ╰(`□′)╯ 〖茶〗很好Lcl
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病情分析:
你好,减肥可以通过运动减肥、食物减肥及药物减肥。其实食物主要选择的还是低热量食...
减肥/塑身
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病情分析:
您好,减肥最好的方法是使用运动减肥法,但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。...
答:
您好,您说的办法可以试试。建议运动减肥效果很好,特点:自然疗法,安全无副作用,不易反弹。理...
减肥/塑身
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答:
素鸡烧饭菜
用料:素鸡250克,板栗250克,白菜心100克,水豆粉5克,酱油20克,植物...
答:
红绿皮蛋羹
用料:番茄100克,绿色蔬菜100克,皮蛋1个,植物油30克(实耗5克),精盐...
保健养生
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答:
山楂芒果雪梨丝
原料:芒果、雪梨、山楂片。
做法:
1、芒果,雪梨去皮切丝,山楂片切丝;
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答:
马齿苋绿豆薏仁汤
原料:绿豆20克、薏仁20克、冰糖适量、马齿苋。
做法:
1、薏仁及绿豆...
保健养生
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答:
红绿皮蛋羹
用料:番茄100克,绿色蔬菜100克,皮蛋1个,植物油30克(实耗5克),精盐...
答:
素鸡烧饭菜
用料:素鸡250克,板栗250克,白菜心100克,水豆粉5克,酱油20克,植物...
保健养生
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答:
减肥秘诀很多,但健康的减肥方法说来说去还是那些,第一控制卡路里的摄取,第二喝够水排毒,第三...
减肥/塑身
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哺乳期间的话最好是不要减肥,平时需要多喝一些有营养的汤,这样奶水才会比较有营养。
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翡翠鲜贝
材料:蛋清1个,菠菜汁 (泥) 50 g,鲜贝120 g,淀粉1/2汤匙。
做法...
减肥/塑身
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1、科学安排一日三餐
在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天...
减肥/塑身
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我订制了处方菜单的减肥餐,就见效,这个冬天减了30多斤了。
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