蜂王浆是一种富含多种营养和激素的活性物质,其功效是有目共睹的。由于是一种活性物质,新鲜的蜂王浆在常温下,四个小时就开始分解,逐渐失去功效。所以一般采用冷冻保鲜,正因为是冷冻保鲜,给服用带来麻烦。如果把鲜蜂王浆保存在一定浓度的蜂蜜中就能延缓分解,并能保持较长的时间。为了服用方便,把新鲜蜂王浆和蜂蜜以1:7的比例混和起来,这样既能解决保鲜的问题,又能减少蜂王浆的辛辣味道。早晚服用,量根据个人情况掌握,每次保证鲜浆6~8克左右。下面的文章供你参考,祝你健康快乐! 一、来源和特性 蜂王浆又名蜂皇浆,简称王浆,俗称蜂王乳,是11~21日龄青年工蜂发达的下咽头腺和大颚腺所分泌,蜂王浆为乳白色或淡黄色,半透明微黏稠的浆状物,有特殊香味,味酸涩辛略甜,主要为蜂王的终身食物及养育工蜂幼虫,由于蜂王与工蜂都是由同一受精卵发育而来,而蜂王终身食用王浆其寿命比工蜂长达10倍以上,且蜂王每日能产下2,000粒卵,其总卵重几乎与蜂王体重相近,可见蜂王浆是多么神奇的物质,蜂群自然情形下当王台杯内有幼虫时,工蜂便会分泌蜂王浆去喂食蜂王幼虫,因此只要在仿照自然王台大小作成的塑料王杯(王台)内,即可诱使工蜂在王杯内分泌蜂王浆,待移虫后三日,杯内王浆达到最高量(约250mg~450mg)时,即可采收,先用摄子小心将幼虫夹出,再用王浆笔来挖取杯内的王浆,也可以采用机器采收增加工作效率,一般一群一次可放入60—100个人造王杯,一次能产浆50克左右,一年平均便可生产2.4~4公斤王浆,产量不高。 二、成分 蜂王浆的化学成分极为复杂,新鲜蜂王浆含水65-68%、蛋白质11-14%、脂类6%、碳水化合物14-17%、灰分1%、未确定物质3%。王浆中的蛋白质约占干物重的50%,其中2/3为白蛋白(清蛋白),45%为球蛋白,此和人类血液中的清球蛋白的比值大致相似,目前已知王浆中含多种活性蛋白质,主要:有活性多、类胰岛素、球蛋白和X类四种。王浆中氨基酸约占干物重的0.8%、相当鲜王浆的0.28%、已测出至少含有18种氨基酸,有8种是人体必需氨基酸,主要种类依次为脯氨酸55%、赖氨酸25%、谷氨酸7%、精氨酸4%等。王浆中含大量水溶性维生素,以B1、B2、B6、B12等B族含量最多,其中以B1含量最丰富,亦含一定量脂性维性素A、D、E及烟碱酸、泛酸、生物素、股醇、乙醯碱等。维生素B族可促进体内蛋白质、脂肪、醣类等三大营养素的消化和吸收,所以有辅素的功能,维生素B1对人体疲劳、倦怠、睡眼障碍、肌肉痉恋、神经痛等有明显的功效,维生素B2对促进发育、强壮身体、防止研老有直接作用,与碳水化物、脂肪及氨基酸的代谢有切关系,全部的磷酸和核酸等的结合活性也与维生素B2有关。烟碱酸是两种辅X的成分,对保护皮肤、造血机能及治疗神经炎症有效,乙醯胆碱是王浆中的活性物质,是天然食品中含量最高的一种,主要以乙醯胆的形式存在,在体内可直接被吸收利用,是记忆和神经信息传达的支柱,和脑力、思维能力、记忆能力的提高和改有种要作用。 三、养生保健功效 (一)增强抵抗力及免疫功能 王浆可以增强体质,抵抗外界不良环境的侵袭和提高适应恶劣环境的能力,减少对机体所造成的损害。 (二)促进组织再生能力 在生活中常感觉年轻时对病后的恢复及伤口的愈合能力比年纪大时快,此被认为与组织的再生能力有很大关系,目前发现食用王浆可使血中红血球增加,衷老的细胞被新生的细胞所替代。 (三)预防癌症及抗肿瘤 加拿大Townsend博士将王浆注纸于有癌细胞的老鼠内,发现体内的癌细胞被抑制,而未注射王浆的鼠体,不久即因硉细胞蔓而死亡,认灵其中的癸烯酸可抑制癌细胞的生长发育,同时服用王浆对癌症患者的红血球、血红素、血小板均有曾加趋势,倦怠感、食欲不振等症状亦有明显改善。 (四)对内分泌的影响 1.促性腺激素的作用:王浆对内分泌有明显影响,具有多种激素生物效应,同时也能使机体各懂机能维持平衡状态。 2.降低血糖:试验证明王浆能降低糖连病高血糖及代谢性高血糖,此可能王浆中含有少量胰岛素样类成份,可降低血糖所致。 (五)对心血管的影响 根据试验,长期食用王浆(10mg/kg),可防止动脉粥样硬化损害的发展,可降低血脂、血胆固醇,并对冠心病也有预防作用。 (六)抗衰老作用 蜂王与工蜂寿命相差甚多主要在于取食王浆的缘故,显示王浆具有延年长寿的功效,人体的衰老主要因是细胞再生能力下降和活细胞数目减少所致,而蜂王浆有促进组织再生的能力,达到延缓衰老之功效,王浆具有活化人体间脑细胞的能力,可延缓老化并可减少更年期障碍发生。近代研究发现王浆中含有醣蛋白质(Apicine),分子量约35万单位,占水性蛋白质约50%,能显著促进人类细胞的增殖及延缓细胞的老化死亡,显示蜂王浆有抗衰老及延年长寿是有根据的。王浆中也含超氧化物岐化X(SOD),含量约为0.403ng/g,SOD是体内主要自由基清除剂,可补充人体年老时体内SOD 的下降,而达到抗衰老。 (七)消炎抗菌作用 王浆的消带抗菌作用是明显的,可明显抑制大肠菌,金黄色葡萄球菌、变形芽胞杆菌等的生长。 综合以上资料王浆对机体的作用主要有P:降低肇压、血脂、预防动脉硬化、降低血糖,增强记忆能力、促进造血机能、诘整内分泌和代、延衰老、增强组织再生能力、提高机体免疫功能、预防感冒、癌症、肝炎、神经衰弱、增强组织再生能力、提高机体免疫功能、预防感冒、癌症肝炎、神经衰弱、失眠、更年期障碍等。由于它是蜂王唯一的食物,使蜂王如此神奇的活力,勘称最珍贵的帝王食品,由于生产技术的改进及蜂种的改良使产量提高,才能让人类来享用,目前的售价已大众化,不妨多加利用,使您能健康长寿和拥有蜂王般的活力。 四、食用方法与保存 新鲜王浆因营养丰富而多样,常温下放置极易变质,故必需保存在冰箱因冷冻库内,食用时取出挖一小块,含在口中,为了完全吸收,最好在早晨空腹和晚上临前食用,每次10克左右,食用方式以舌下吸收方式最佳,即将王浆置于舌下或含在口中5-10分钟,待完全溶化后和口中分泌的唾液缓缓一起吞下。由于王浆有涩辛刺激味,如口味不能接受时,可在溶化后加入少许(约1/3至1/4)的蜂蜜搅拌混合后再冷冻食用。 作为鲜蜂王浆的替代品,冻干粉也有很好的效用。
如果胃不好,就不要一起吃,因为豆腐脑和鸡蛋都是不好消化的食物,一起吃会增加胃的负担,至于造成营养损失还没听说过
营养够了,想想你小时候吃的是什么现在不还是身体力壮?不用太担心
不要当养殖场养你的小孩,只要尽量不要让他饿着,其实营养不是那么容易缺少的
什么东西吃多了都不好
蒸蛋时在盛蛋液的容器上加个盖子,然后再放在蒸锅内蒸,无论时间多长或加水多少都不会起"蜂窝"状.蒸出的蛋鲜香滑嫩!简单实用!
鸡蛋和土豆都是健脑食品。鸡蛋中含有优质蛋白和脂肪,土豆则可补充碳水化合物、维生素和矿物质。 鸡蛋和土豆可以在一起吃。但鸡蛋熟的快,土豆慢。 是鸡蛋与豆浆不可同食 忌二:鸡蛋与豆浆同食 早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
长见识了,我以前一直是这样吃,现在知道是错 的了。
如果是做胆结石手术,下面这个可以帮到你。 多吃蔬菜水果是很好,但切记不可过量,蛋白质含量高的食物也要适量才好 术前术后 别贪口福 手术前,病人在家里或病房进行调整状态,一些亲戚朋友会送一些补养品, 病人就会在术前进行补养。如含胆固醇比较高的油腻食品,吃了后会引起胆囊 收缩、胆汁泻流,可导致急性发作、病情恶化。 手术后,病人需进食。做胆结石手术的病人需空腹一天,只能喝一些米汤, 帮助消化,待到第二天后可进食。胆结石手术后,病人只需在医院住三天即可 出院,但是在这三天内不可饱口福,因为病人在手术完以后还会出现腹泻、呕 吐、恶心等症状,身体比较虚弱,消化功能还没恢复到正常状态,承受不了这 么大的负担。 所以,术前术后饮食控制对您的身体有好处。
这个要看你是在成都什么地方了,我前几年在成都做过这个生意,当时就请了一个蛋糕师,我给的月薪是底新700加奖金,奖金一般就是300左右,这个可以浮动的嘛,也就可以给自成留一定的空间了嘛。
材料:米饭一碗<饭出锅后冷却备用>,鸡蛋二个,少许葱花,适量盐和猪油. 1.点火倒入色拉油,记得油温不要太高,不要冒烟就行了,打入两个鸡蛋,在锅里快速的滑炒把蛋打碎,等蛋液凝固,倒入备用的饭. 2.倒入饭后,用锅铲背一边搅开饭团一边翻炒,再根据个人口味加入调味料和适量黄酒,炒匀后加入适量猪油,洒入少许葱花,就可以起锅乘饭. 3.可以根据个人口味放些青菜之类的,
不可以一起吃的,容易引起食物中毒噢
"红宝石",分店:石门二路(靠近吴江路)、南京东路(靠近古象大酒店)、
鸡蛋在酒中蘸后外面滚一层盐,放入塑料袋密封,简单方便,省空间,腌制快,又出油
烹饪学校 不过更主要是自己尝试 无论多漂亮的蛋糕 坯子是一样的,变化的是上面的奶油,用各种色素和工具作成各种造型,漂不漂亮看个人的创意
用凉水煮,用热水的话蛋会破裂的,里面的东西会出来的.
不要用开水,60度的温水就行,要先放水后加粉,快速搅拌
不新鲜的蛋 的蛋黄散,把蛋在桌上转一下就知道啦
这些都是食品生产过程中使用的添加物.我国对食品添加剂有严格要求,GB2760明确了可以使用的添加剂,GB7718要求对使用的食品添加剂必须明确标注。目前看来,对人体应该是没有危害的。
惠氏二段比一段香,如果小孩子对奶粉不太喜欢,可以用较高的温度来冲调,味道会香一些.
口香园蛋糕,好吗?
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