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低血100请问咋?

我高学120,低血100请问咋办

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2016-03-23

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    您好,你的血压中的低压过高了,高压是正常的,这个可以判断是临界高血压的,对于你现在有头痛的现象,跟这个血压应关系不大的,考虑是其它的原因所致的,根据你的身高体重来看,有点超重,须加以适当的减肥为佳,因为体重过重是导致高血压的高危因子之一,对于你的血压值,目前问题不大,但要防止加重,但目前不需要行降压的药物治疗的,可以加以饮食和日常生活调理为佳,比如生活宜以清淡为主,禁食过咸,因为食盐的摄入过多是造成原发性高血压的主要元凶,每天以不高于6克为佳。
    戒烟限酒,注意充分的睡眠和休息好,因为这些因素也是造成原发性高血压的主要因素之一的。如还有不明白的地方,可以继续向我追问。

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