关于婴儿补钙?我的宝宝现在33天
钙中有全元康（钙铁锌）,三精（葡萄酸钙）,金箍棒，乳加力（乳钙）等等。
补钙，我家宝宝以前一直吃的是全元康，现在在吃乳加力，乳加力感觉比较贵一点，但它是乳钙，肠胃吸收好一些。建议二种钙可以换着吃吃, 宝宝睡觉不盗汗的，说明还是有些效果的。 但补钙的话，切记一定要和奶粉和鱼肝油时间错开。否则吸收不好的。
食补其实是吸收最好的，但宝宝现在小，只能以奶粉为主。
宝宝大点就可以吃点胡萝卜/番茄米粉,再大些可以吃胡萝卜肉糜粥。 不怕宝宝过敏的话，也可以在小孩的粥里加些虾米, 记得虾米买回来要洗一下, 待干后用粉碎机粉碎, 记得别一次性做太多,会坏掉的。
另外,也要定量补充鱼肝油,这是辅助钙的吸...全部
钙中有全元康（钙铁锌）,三精（葡萄酸钙）,金箍棒，乳加力（乳钙）等等。
补钙，我家宝宝以前一直吃的是全元康，现在在吃乳加力，乳加力感觉比较贵一点，但它是乳钙，肠胃吸收好一些。建议二种钙可以换着吃吃, 宝宝睡觉不盗汗的，说明还是有些效果的。
但补钙的话，切记一定要和奶粉和鱼肝油时间错开。否则吸收不好的。
食补其实是吸收最好的，但宝宝现在小，只能以奶粉为主。
宝宝大点就可以吃点胡萝卜/番茄米粉,再大些可以吃胡萝卜肉糜粥。
不怕宝宝过敏的话，也可以在小孩的粥里加些虾米, 记得虾米买回来要洗一下, 待干后用粉碎机粉碎, 记得别一次性做太多,会坏掉的。
另外,也要定量补充鱼肝油,这是辅助钙的吸收。
当然最好的办法还是妈妈抱着宝宝一起晒太阳,比吃什么鱼肝油都来得好。
如果不晒的话宝宝就一定要适量的补鱼肝油,医生说一般吃到2岁就可以不吃了或少吃了。
“伊可新或贝特令"鱼肝油含量很高的, 是人工合成的, 除非缺钙严重,否则建议小孩不要多吃,一定要吃的话,最好吃一段日子停个几天再吃。
而且听说现在爱婴室已经不卖伊可新了,而是要凭处方在药房购买了,就是因为它的含量高,不宜多吃。
现在市场上有很多种鱼肝油。有鳕鱼肝油（较贵/牌子很多），鲨鱼肝油(阿卡奇)和一些人工合成的如伊可新。
后者一天最多吃一粒,且要吃几天停几天,因为含量比较长。
鱼肝油不能长期服用，对宝宝的肾脏不好。我家吃的是鲨鱼肝油，比较了一下含量比较适中的，而且是食字号，对宝宝的服用感觉比较安全。鱼油要早上吃，但不能空腹吃。
祝宝宝健康。收起
