5个月孩子怎样喂才跟得上营养 5个月孩子怎样喂才跟得上营?
宝宝5个月时,开始吃辅食,但生长发育所需的营养素,还必须依赖于母乳或奶粉,也要给宝宝补充蛋黄、鱼泥、瘦肉等含钙量多的食物。 添加辅食要点 添加些什么:婴儿米粉、米糊、果汁、蛋黄、菜泥、肉末、豆腐、面条、水果泥等。
辅食添加原则:从少量开始,逐渐增加。从稀到稠,从流质到半流质,再到固体食物。 米糊 随着宝宝一天天长大,妈妈们就越来越多地操心宝宝的饮食了,是宝宝长到4~6月龄时,是添加米糊的最佳时间。 喂蛋黄 蛋黄中含有维生素b2,能预防口腔炎、口角炎,还含有母乳和牛奶中不足的铁质。 蛋黄中丰富的磷脂,还能使宝宝的大脑发育得更好。妈妈可以为宝宝制作好吃的蛋黄辅食。全部
宝宝5个月时,开始吃辅食,但生长发育所需的营养素,还必须依赖于母乳或奶粉,也要给宝宝补充蛋黄、鱼泥、瘦肉等含钙量多的食物。 添加辅食要点 添加些什么:婴儿米粉、米糊、果汁、蛋黄、菜泥、肉末、豆腐、面条、水果泥等。
辅食添加原则:从少量开始,逐渐增加。从稀到稠,从流质到半流质,再到固体食物。 米糊 随着宝宝一天天长大,妈妈们就越来越多地操心宝宝的饮食了,是宝宝长到4~6月龄时,是添加米糊的最佳时间。 喂蛋黄 蛋黄中含有维生素b2,能预防口腔炎、口角炎,还含有母乳和牛奶中不足的铁质。
蛋黄中丰富的磷脂,还能使宝宝的大脑发育得更好。妈妈可以为宝宝制作好吃的蛋黄辅食。收起