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蜂蜜应该怎么吃?

蜂蜜采摘过程听说不清洁卫生,过程容易受到污染。不能直接食用,那怎么食用?放进微波炉弄弄,再吃是否可以?

蜂蜜的营养丰富,含有大量的维生素,氨基酸等,如果长时间的加热会使营养流失的。营养学家会建议你尽量不要加热蜂蜜,如果需要,也应在很短的时间内。主要是从营养价值考虑,对其他没什么影响。

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2018-04-16 05:13:22
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直接用《85度的开水冲泡。微波炉能破坏其中的营养

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2018-04-16 04:13:22
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