手淫会影响发肓吗？我现在16岁有时候经常手淫会影响发育吗？
你好，一定要彻底戒除手淫的了，会影响你的身体健康的，还影响你的身体发育的，会影响长高。手淫是会影响阴茎的发育的，发育期间经常手淫刺激阴茎，会导致阴茎发育不良，短小，变形的。
你才16岁，只要能彻底戒除手淫的行为，身体还是会发育的，多锻炼身体。 同时不要熬夜，最晚11点睡觉，越早睡觉就是越好的。不要久坐不动，连续坐着40分钟就要起来活动一下，不然熬夜和久坐会影响身体健康的，多吃五谷杂粮，营养均匀，放松自己的心态，不用太担心的。
你可以到百度贴吧，戒色吧，还有sy后遗症治疗吧看看的，那样有很多跟你一样的人的，有的年纪和你一样的，大家一起戒除。 有详细的戒除的方法和帮助身体恢复健康的方法的，...全部
你好，一定要彻底戒除手淫的了，会影响你的身体健康的，还影响你的身体发育的，会影响长高。手淫是会影响阴茎的发育的，发育期间经常手淫刺激阴茎，会导致阴茎发育不良，短小，变形的。
你才16岁，只要能彻底戒除手淫的行为，身体还是会发育的，多锻炼身体。
同时不要熬夜，最晚11点睡觉，越早睡觉就是越好的。不要久坐不动，连续坐着40分钟就要起来活动一下，不然熬夜和久坐会影响身体健康的，多吃五谷杂粮，营养均匀，放松自己的心态，不用太担心的。
你可以到百度贴吧，戒色吧，还有sy后遗症治疗吧看看的，那样有很多跟你一样的人的，有的年纪和你一样的，大家一起戒除。
有详细的戒除的方法和帮助身体恢复健康的方法的，
犯了手淫的这个不好的行为，只要能戒掉就好了的，不要太多的担心，有很多孩子都戒掉的了。相信你也可以的。
我说说方法：把电脑里和移动设备里的任何黄、片之类的全部删除，一个不能留。
。任何和色、情有关系的东西全都删！
还要严格控制上网时间，正因为无聊才会手淫！
好好学习，或者好好工作。学习对自身有帮助的知识！
想SY了立刻做俯卧撑或仰卧起坐，做到不想SY为止。。
下载几本电子书放在手机里，有空就看看：《欲海回狂》（白话）《戒为良药》《冥律淫罚》。
晚上早睡，有空了去户外或者和朋友们在一起，给电脑安装反黄之盾插件。在家多帮助父母做家务，在学校或者社会多帮助人，帮人就是帮自己，能力范围内多做好事，这样久而久之，正气提升，正能量慢慢充足，邪不胜正，正气足则百邪熄！
自然就能慢慢戒掉SY的。
另外，推荐你去戒色吧、SY后遗症治疗吧戒色论坛看看相关介绍，对你也很有帮助的~加油！！ 。收起
