怎么炖牛肉如何炖出好吃的牛肉
你好!
很多炖法,不知道你喜欢哪一种!
炖牛肉功效: 活血、健体、明目
胡萝卜炖牛肉的做法,制作方法
·配 料: 牛肉500 克,奶油50 克,胡萝卜中等大小的2 个,土豆中等大小的3
个,洋葱2 个,嫩豆荚50 克,枸杞子30 克,面粉、胡椒粉、细盐适量。 - ·特 色:特点:色泽鲜艳,浓香甘甜。
功效:养血安神。
牛肉性甘温,有养血、补虚痨、益气等功效,是体虚乏力、血虚心悸、
消化不良等病人的良好补益食品。另外,牛肉还有一定的利水消肿作用,对于慢性肾炎所致的水肿、小便不利等,常食有一定的辅助治疗作用。 常吃牛肉,对慢性痢疾、消渴病人也十分有利。
胡萝卜素有“小人参”的美称。它不...全部
你好!
很多炖法,不知道你喜欢哪一种!
炖牛肉功效: 活血、健体、明目
胡萝卜炖牛肉的做法,制作方法
·配 料: 牛肉500 克,奶油50 克,胡萝卜中等大小的2 个,土豆中等大小的3
个,洋葱2 个,嫩豆荚50 克,枸杞子30 克,面粉、胡椒粉、细盐适量。
- ·特 色:特点:色泽鲜艳,浓香甘甜。
功效:养血安神。
牛肉性甘温,有养血、补虚痨、益气等功效,是体虚乏力、血虚心悸、
消化不良等病人的良好补益食品。另外,牛肉还有一定的利水消肿作用,对于慢性肾炎所致的水肿、小便不利等,常食有一定的辅助治疗作用。
常吃牛肉,对慢性痢疾、消渴病人也十分有利。
胡萝卜素有“小人参”的美称。它不但营养价值高,而且有多种医疗作
用,例如补血、健脾胃、安五脏、生津液、下气等。常吃胡萝卜,不但可以促进贫血、心悸等病症的好转,而且可以增强反抗力,防治皮肤干燥、干眼病、夜盲症、高血压、便秘等多种病症。
奶油对于心悸、失眠、神经衰弱等病症,有一定的辅助治疗作用。综上
所述,常吃本道菜,对于体虚心悸者,十分有益。- ·操 作: 1。将牛肉切成3~4 厘米见方的块,撒上盐与胡椒粉,再撒上些面粉拌
和。
2。将胡萝卜切成1 厘米见方的小块。土豆切片。豆荚切成3 厘米长的段。洋葱切片,备用。
3。将奶油放锅年熬热,放入牛肉块炒成茶色。继将洋葱片少许放入共炒。
4。锅内放入热水4 碗,把枸杞子加入,盖好煮开。
煮开之后,改用极弱
的火煮炖2 小时。
5。在煮炖枸杞子的过程中,按先后次序分别加入胡萝卜、土豆、豆荚和
洋葱。
6。在胡萝卜等原料煮好前20 分钟放盐,并用3 羹匙面粉调成糊状和在汤里,使汤粘浓。
7。离火之前,再调1 次味,随自己之喜爱适当加入各种调味品。- ·营养价值: 牛肉 - 牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量非凡有效。。。
。
中国传统的土豆炖牛肉是怎么做的
牛肉500克,土豆500克,料酒、盐、葱、姜适量。
做法:
(1)将牛肉洗、土豆切块待用。
(2)将油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。
(3)沙锅中加适量热水,放入葱、姜、料酒烧沸,加入牛肉煮20分钟,转为小火炖至牛肉熟烂,加盐调味,放入土豆炖至入味,即可出锅。
特点:
味道香甜,内含丰富营养。
但据说这道美味的菜在生活中搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。
但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。 不过,不这样吃,有的东西还真不好吃,我想少这么吃也许问题不大吧。假如您很重视健康,还是服从专家们的忠告,
土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。
吃不吃由你??
炖牛肉的小诀窍:
牛肉要想炖的好,是有一定窍门的,以下介绍给你:
(1)要使用热水,不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鲜美;
(2)旺火烧开后,揭开锅盖炖20分钟以去处异味,然后盖盖,改用微火小开,使汤面上浮油保持温度,起到焖的作用;
(3)烧煮过程中,盐要放得迟,水要一次加足,假如发现水少,应加开水;
(4)炖肉前一天,用芥末在肉面上抹一下,炖肉前,用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩;
(5)将少许茶叶用纱布包好,放入锅内与牛肉一起炖煮,肉熟得快,味道清香;
(6)加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋)炖牛肉,也可使肉软烂;
(7)在肉锅中放几个山楂或几片萝卜,既熟得快,也可除异味。
牛肉炖柿子的做法
主料:牛肉、西红柿 佐料:盐、味素、花椒、大料、葱、姜、香菜
做法:
1、往锅中放入凉水,然后将牛肉洗净切成小块后放入锅中,接着切些葱段(长一些)和姜片也放入锅内,再放两块大料(调料依牛肉及水多少而定),在这之后盖上盖用大火把水烧开。
2、在水开好后用小勺把沫撇干净后盖上盖用小火炖。
3、炖2个半小时左右,中途要是水少要填水,不要把水烧干噢。
4、把火关掉,取出汤中的葱段和姜段,这是因为在炖了两个小时以后它们都已经煮碎,外形不好看。
5、等水再次烧开后切一些葱段和姜段放入锅中,加少许花椒,接着将洗净的西红柿切平均,下锅。GO ON 炖!炖2分钟左右加些盐(最好少放,因为少了盐在你最后喝的时候可以现加!但是要是汤咸了加水就不好喝了!)
6、20分钟后西红柿就软了,要是喜欢吃酸一些的可以多炖些时间。
我喜欢吃炖的酸软的西红柿,所以大约炖30~40分钟左右,就是炖到汤里,非常好喝!
7、出锅,往汤里放些味精(可以不放)和香菜沫,色香味俱全的牛肉炖柿子就上桌喽
先把牛肉切块,用盐和胡椒粉淹起来。
大概30分钟。
预备几根胡萝卜切块。
把牛肉放进去稍微翻几下,然后倒入适量骨头汤或者鸡汤,用鸡晶调的汤也非常好。
月桂叶(大叶子的,中药店有)
百里香(小叶子的,也是中药材,又名地椒)
两种植物都是提取精油和入药的东西,味道很香。
用来烹饪自然少不了。
放到锅里,不用弄碎,这样拿出来比较轻易智慧。
然后加入胡萝卜和2酒杯(波尔多红酒杯)红酒。
哇,满室飘香。。。
快,盖上锅盖别让香味溜走了。
炖40到50分钟,就可以了。
别忘了把香料拿出来哦。
味道很透啊,胡萝卜和牛肉与各种香味配合的很好。
快试试吧。很好吃啊,呵呵
牛肉切成核桃块,放入冷水烧开后撇去浮沫。加入葱,姜,料酒,大料,白糖,面酱,盐。
炖熟(用高压锅更好)很好吃你试试吧。
材料:
胡萝卜200克、自腱200克、红枣8粒、姜2片、水1500毫升、调味料、酒少许、盐适量
作法
1 将牛腱洗净,切成条块状备用;
2 将胡萝卜洗净后切块备用;
3 将牛腱氽烫后捞起备用;
4 把水煮开后,放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片,以中为炖煮1。
5小时,然后再加入调味料调味即可。
炖牛肉要选上好的牛腩,最好有一点肥的,炖出来会很香。
1、把牛腩切3厘米左右的方块,放冷水加热,开锅后撇去上面的浮沫,大约十分钟左右。
2、放入适量的老抽、料酒、黄酱少许,酱豆腐汤少许,加葱段、姜片、蒜瓣,放山楂一枚(好熟),放入炖料(花椒、大料、肉桂、香叶两片)炖十分钟,放盐适量。
3、然后用高压锅炖20分钟,稍放一会打开盖子,再炖一会,收汤。
好了,一锅醇香的牛肉起锅了,尝尝吧,香掉牙不要怪我哦
我习惯做清汤牛肉,方法如下:
新鲜的牛腩/或腱子肉,买的时候要挑仔细,千万别买那种水分很大的。
回来后,我一般不爱用水冲洗,因为轻易智慧使牛肉本身的香味减少。可以和一小块面(核桃大小就够了),把牛肉上面的脏东西粘下来,同时用小刀把不整齐的肉切除。(同样的方法也实用于煮羊肉前的预备工作。)
然后在大锅里放上清水,假如想更挑剔些,就用纯净水。
将肉整块放入(这样比切成块更轻易智慧烂)。先用中大火煮,这个过程中会有血沫子出现,暂时不用理会,切记一定要一开锅就把火调小,否则血沫子一碎汤就浑了,汤的味道轻易智慧变腥。这时候用勺子把成块的血沫子撇出来,动作要轻要快。
(撇沫子用的勺子,尽量用比较浅的金属勺子,磁质的汤勺不太好用。)这个过程要让汤锅保持小开状态(切记不要滚开)。会不断有新的血沫子浮上来,期间,可以翻动一下牛肉,使里面的血水完全煮出来。到最后血沫子逐渐变成白色,而且数量逐渐变少后,按肉的大小放入大段的葱和大片的生姜,香叶(当年的叶子2片足够了,若想吃原味,不放也可以)。
加盐(别太多,因为炖的过程会使水分流失,加多了,轻易智慧太咸)改小火,锅盖留缝儿,慢慢炖。
约40分钟以后,可以用筷子试着戳一下牛肉,不要等到肉完全烂透就要把肉捞出来,冷却后,切成希望的外形大小。
再放回汤中。
下面就随你喜好,可以喝清汤牛肉,参考加入白萝卜,喝的时候撒些葱末和香菜末。也可以按西餐的方法加入丁香,黑白胡椒,芹菜,西红柿,西红柿少司,炸过的土豆,胡萝卜,黄油煸过的洋葱丝,黄油炒的面粉改成罗宋汤。
要使用热水,不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鲜美;旺火烧开后,揭开锅盖炖20分钟去异味,然后盖盖,改用微火,起到焖的作用。
烧煮过程中,盐要放得迟,水要一次加足。
假如发现水少,应加开水。
将少许茶叶用纱布包好,放入锅内与牛肉一起炖煮,肉熟得快,味道清香。
加些酒或醋。1公斤牛肉放2至3汤匙酒或1至2汤匙醋炖牛肉,也可使肉软烂。
在肉锅中放几个山楂或几片萝卜,既熟得快,也可除异味。
要是炖着吃,就选牛腩吧,吃起来不柴,记得要先洗后切,块不要太小,否则炖到最后就散了。
做法很多,看你喜欢什么样的。
1、可以把肉先焯水,焯水的时候不要盖锅盖,火不能太大,撇血末要快,撇干净血末后把肉捞出,控干水,
2、锅里放少量油,葱姜,肉,煸炒下,这个过程加不加酱油都可以,看你想吃什么样的,喜欢吃辣的可以放葱姜的同时放点干辣椒。
3、加料酒,把刚才煮牛肉的汤澄清,倒进去,若汤已经晾了一定要加热后再放,否则,肉被激了就不轻易智慧烂了,放香料包(陈皮、干山查、茶叶、桂皮、香叶一两片、八角,后面三种有就放点,没有就不用放了,放点牛肉能更香,但千万别放多了,一点就好,多了会有很重的香料味,把肉味就抢了。
山查,茶叶,陈皮可以放一两种,量可以稍微大点,都可以让肉烂的快,也去牛肉的膻味的。),大火烧开小火炖上。
牛肉炖烂了再放盐,配菜(土豆,白萝卜,胡萝卜,西红柿都可以,想吃什么放什么,什么都不放也可以),再炖一会就可以出锅了。
也可以不炒,就是把上面的第二步省略,撇干净血末后直接放香料。后面的步骤都是一样的。
这样的菜,每个人的做法都有不同,做出来的菜味道也不同,不见得所有的材料都是必须的,看你自己的喜好吧。
牛肉要想炖的好,是有一定窍门的,以下介绍给你:
(1)要使用热水,不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鲜美;
(2)旺火烧开后,揭开锅盖炖20分钟以去处异味,然后盖盖,改用微火小开,使汤面上浮油保持温度,起到焖的作用;
(3)烧煮过程中,盐要放得迟,水要一次加足,假如发现水少,应加开水;
(4)炖肉前一天,用芥末在肉面上抹一下,炖肉前,用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩;
(5)将少许茶叶用纱布包好,放入锅内与牛肉一起炖煮,肉熟得快,味道清香;
(6)加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋)炖牛肉,也可使肉软烂;
(7)在肉锅中放几个山楂或几片萝卜,既熟得快,也可除异味。
。收起