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请问高蛋白营养品有哪些?

想在月子里好好补补身体,请问高蛋白营养品有哪些?

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2019-03-20

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高蛋白的食物有很多的,鸡蛋,牛奶,鸡肉,鱼肉,海参,花胶,豆类及制品都是含蛋白质很丰富的,每天可以加一勺的蛋白质粉,这样的话每天的蛋白质就足够了.

2019-03-20

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吃米粥和鸡蛋就挺好的,还有就是多喝排骨汤

2019-03-20

18 0
这个有鸡蛋,豆制品都是可以的

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