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如何才能腌出嫩而多汁的鸡脯肉?

如何才能腌出嫩而多汁的脯肉?

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2016-09-08

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与鸡腿肉相比,鸡脯肉软烂而无弹性,如不 喜欢这种口感,可将鸡脯肉切成适当大小的块或 片,用橄榄油腌渍20分钟,然后沥干油分再炒或 炸,原本软烂的肉就会变得嫩而多汁。

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