十个月的宝宝怎样锻炼他站立和爬行？
妈妈在训练宝宝爬行前一定要做好相应的预备工作，不仅能让爬行训练更顺利，还能防止意外发生。 爬行服装：教宝宝爬行时候最好给宝宝穿连体服，爬行时就不会让宝宝的腰部及小肚肚着凉，同时衣服合体，不会影响宝宝爬行的兴致。 要注意服装的前面不要有大的饰物及扣子，防止宝宝趴下时硌痛娇嫩的身体。 爬行装备：宝宝爬行时候肘、膝部分很容易磨破皮肤，可穿上护肘、护膝。 爬行地点：床上虽然干净，但是宝宝很可能会不小心掉下来摔伤。 爸爸妈妈可以在家里的地板上铺上一块毛毯，让宝宝练习爬行。 训练宝宝爬行的方法 1。用玩具逗引宝宝，使他能俯卧抬头抬胸，引导宝宝使用上肢把上身撑离地面，开始时宝宝也许只能肚子...全部
妈妈在训练宝宝爬行前一定要做好相应的预备工作，不仅能让爬行训练更顺利，还能防止意外发生。 爬行服装：教宝宝爬行时候最好给宝宝穿连体服，爬行时就不会让宝宝的腰部及小肚肚着凉，同时衣服合体，不会影响宝宝爬行的兴致。
要注意服装的前面不要有大的饰物及扣子，防止宝宝趴下时硌痛娇嫩的身体。 爬行装备：宝宝爬行时候肘、膝部分很容易磨破皮肤，可穿上护肘、护膝。 爬行地点：床上虽然干净，但是宝宝很可能会不小心掉下来摔伤。
爸爸妈妈可以在家里的地板上铺上一块毛毯，让宝宝练习爬行。 训练宝宝爬行的方法 1。用玩具逗引宝宝，使他能俯卧抬头抬胸，引导宝宝使用上肢把上身撑离地面，开始时宝宝也许只能肚子贴着床面匍匐爬动，但这已经是小家伙取得一大进步了。
2。训练宝宝用手和膝盖爬行，将宝宝的肚子托起，把腿交替性地在腹部下一推一出，每天练习数次。然后在前面放一些玩具来吸引他，宝宝会使出全身的劲向前匍匐爬行。开始可能没有前进，反而后退，这时要用力顶住宝宝的双腿，给他一点支持力，由此宝宝会逐渐学会用手和膝盖爬行的动作。
3。学会了用手和膝盖爬行后，让宝宝趴在床上，用双手抱着宝宝的腰，使得其两个膝盖离开床面，小腿蹬直，两只胳膊支撑着，轻轻把宝宝的身体前后晃动几十秒，然后放下来。这样每天练习3—4次，会大大提高胳膊和腿的支撑力。
当支撑力增强后，双手抱住宝宝时可稍稍用力些，以促使宝宝往前爬。一段时间后，可以根据情况试探着松开手，用玩具逗引宝宝，并用语言鼓励宝宝，慢慢的宝宝就学会真正爬行了。收起
