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黑米粥的功效与作用有哪些?

黑米粥的功效与作用有哪些?请问黑米粥有什么营养呢?孕妇可以吃黑米粥吗?

黑米粥的功效是可以补充铁,加强血管的韧性,缓解脾胃虚寒,是滋补佳品。孕妇当然可以吃黑米粥,不过也不能天天吃哦 ,要保证各种营养才是。不过黑米确实挺好的

黑米粥的功效是可以补充铁,加强血管的韧性,缓解脾胃虚寒,是滋补佳品。孕妇当然可以吃黑米粥,不过也不能天天吃哦 ,要保证各种营养才是。不过黑米确实挺好的收起

2016-04-27 14:07:43
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黑米粥的营养价值很丰富。可以提高抵抗力孕妇可以吃的。

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