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黑米孕妇能吃吗?

黑米孕妇能吃吗?黑米的营养价值很高,心想吃一些可能会婴儿比较好,但又不放心,不敢乱吃。

这个是可以吃的哦,可以混着吃,小米,黑米,大米,黄豆、等等参在一块煮粥更好喝哦。

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2017-12-08 14:01:23
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孕妇当然是可以吃黑米的,不过黑米比较难煮,煮不好的话,吃了很容易消化不良的。

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2017-12-08 14:01:23
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黑米是准妈妈很好的滋补品,黑米有助于改善准妈妈孕期缺铁性贫血的情况。一般用来煮粥或者煮饭都可以。

黑米是准妈妈很好的滋补品,黑米有助于改善准妈妈孕期缺铁性贫血的情况。一般用来煮粥或者煮饭都可以。收起

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