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糖尿病患者食用蛤蜊有何好处?

糖尿病患者食用蛤蜊有何好处?

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2019-02-14

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蛤蜊含有丰富的矿物质,其中镁能促进代谢,补充镁能促进糖类代谢正常。铬是蛤蜊富含的微量元素,能够协助身体充分利用糖分,适当地摄取铬能帮助糖尿病患者稳定血糖。此外,铬对于脂肪的新陈代谢也有相当的助益,对有肥胖困扰的糖尿病患者来说,蛤蜊可说是优质的选择。

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