宝宝的喂养五个月的宝宝应该怎么喂
11个常见喂养错误 1。错过了宝宝的味觉敏感期 每种没有吃过的食物,对于宝宝来说都是新鲜的、好奇的,他们并不会天生就对某种食物有什么成见。 宝宝的味觉、嗅觉,在6个月至1岁这一阶段最灵敏,因此,这个时期是添加辅助食品的最佳时机。 通过给宝宝品尝各种食物,让他体验从流食、半流食到固体食物的适应过程,可促进他的味觉、嗅觉及口感的发育。及时添加辅食的宝宝到1岁左右就能很轻松地接受多种口味、口感的食物,断奶也会比较顺利。在给宝宝添加辅助食品的过程中,如果妈妈一看到宝宝不愿吃或稍有不适,就马上心疼地停止喂养,甚至根本就没有给他添加辅助食品,那就会使宝宝错过味觉、嗅觉及口感的最佳形...全部
11个常见喂养错误 1。错过了宝宝的味觉敏感期 每种没有吃过的食物,对于宝宝来说都是新鲜的、好奇的,他们并不会天生就对某种食物有什么成见。 宝宝的味觉、嗅觉,在6个月至1岁这一阶段最灵敏,因此,这个时期是添加辅助食品的最佳时机。
通过给宝宝品尝各种食物,让他体验从流食、半流食到固体食物的适应过程,可促进他的味觉、嗅觉及口感的发育。及时添加辅食的宝宝到1岁左右就能很轻松地接受多种口味、口感的食物,断奶也会比较顺利。在给宝宝添加辅助食品的过程中,如果妈妈一看到宝宝不愿吃或稍有不适,就马上心疼地停止喂养,甚至根本就没有给他添加辅助食品,那就会使宝宝错过味觉、嗅觉及口感的最佳形成和发育期。
不仅导致宝宝将来断奶困难,还有可能让他日后患上典型的厌食症。如果妈妈能够在宝宝味觉、嗅觉敏感期适时地给予他各种味道的食品进行尝试,就能培养他良好的味觉及嗅觉感受,防止他日后偏食挑食。 2。
对宝宝的“偏食”处理不当 大约8个月时,宝宝就已经对食物表现出不同程度的喜恶,这就是最初的“偏食”现象。然而,宝宝的这种偏食是很天真的,并非永久性的。他在这个月龄不喜欢吃的东西,很有可能到了下个月就又变得很喜欢吃,这个月龄宝宝的偏食同大一点的孩子的偏食并不能相提并论。
如果妈妈不了解这一点,就很容易因为担心宝宝缺了营养,而对宝宝的这种“偏食”现象非常在意,十分“较真”,以致采取强硬的态度试图来改变宝宝,那就会在宝宝的脑海中留下十分不良的印象,导致他以后很难再接受这种食物,形成真正的偏食习惯。
3。对于宝宝的营养摄取过于关注和担心 有的妈妈总是按照自己对营养知识的了解,去给宝宝安排饮食。她们从来不允许宝宝按照自己的欲望去挑选食物,以为只有这样才能保证宝宝合理地摄取营养。
但实际上,只要宝宝的味觉、嗅觉及对食物的口感发育正常,正常的宝宝完全可从爱吃的各种食物中,选择出有益健康的饮食组合。虽然宝宝的食欲可能会经常变化,但这是自然的,只要不过分受到人为偏见的影响,从长远看,他们的饮食一般都是能够达到平衡的。
因此,妈妈没必要过分限制宝宝。如果过分限制宝宝的饮食,就会带给他太多不良的饮食体验,反而导致他偏食挑食甚至厌食,最终营养摄取不均衡,给宝宝的健康带来不良影响。 4。不给宝宝吃脂肪 有的宝宝都已经长到8-9个月了,妈妈制作辅食时都不敢加点油。
她们误以为宝宝这么小不需要吃脂肪,或者因为担心他以后得动脉硬化等心血管疾病,而刻意限制宝宝进食脂肪类食物。其实,这种想法并不正确。脂肪同样是婴儿生长发育离不开的三大营养素之一。首先,它是宝宝脑神经构成的主要成分,如果缺了它就不能保证大脑的正常发育。
其次,身体的组织细胞发育也需要它,否则就会影响生长发育的速度。另外,宝宝缺了它容易反复发生感染、皮肤湿疹、皮肤干燥脱屑等脂溶性维生素缺乏的症状。此外,脂肪必须填充在各个脏器周围以及皮肤下面,形成一个脂肪垫,以固定脏器,防止它们不受损伤,同时避免体热散失。
基于以上原因,给宝宝添加辅助食品后,妈妈应逐渐在饮食中加一些脂肪。不过,脂肪也不能提供得太多,否则就会导致宝宝消化不良、食欲不佳,日久还会对心血管系统产生影响。一般来说,植物性脂肪比较适合婴幼儿,因为它的熔点低,消化吸收率高,必需脂肪酸含量高,又能降低血液中的胆固醇。
动物性脂肪中,奶油和鱼油中富含有植物性脂肪中缺乏的VA、VD,而且消化率相对也较高,所以,在吃植物性脂肪为主的基础上,可适当加一点,以增加维生素 A、D的摄入量,但一定不要多吃。 5。给宝宝滥添补品 0-3岁是宝宝发育的关键期。
有的妈妈为了让宝宝更好地长身体,喜欢给3岁内的宝宝吃白木耳、桂圆、花粉、人参蜂皇浆等补品。实际上,这些补品中宝宝所需的蛋白质、脂肪、矿物质的含量很低,主要成分仅仅是碳水化合物,并非我们想象的能带给宝宝多少营养。
更令人担忧的是,人参蜂皇浆及花粉中还含有某些性激素,可使宝宝的骨骺提前闭合,导致他们日后身材矮小。同时,还会引发性早熟,如女孩乳房增大、阴道出血;男孩阴茎增粗,睾丸增大,体毛及胡须生长。除此,还可引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。
如果没有特殊需要,不要随意给宝宝吃补品,更不要盲目地去追求价格昂贵的“珍稀食品”来“呵护”宝宝。如果宝宝发育迟缓,应该及早看医生,而不要情急之中来一场滥补。 母乳喂养的关键在“早” 宝宝的小嘴一接触到奶头就开始吸吮起来,尽管什么也没吸出来,我还是坚持每隔3～4个小时就让她吸吮。
48小时后,儿媳就开始分泌初乳了,我不停地让宝宝吸吮,儿媳的奶水越来越多了…… 俗话说“金水、银水,不如妈妈的奶水”。母乳喂养不仅对婴儿身心的健康发展意义重大,而且也有利于母亲产后尽快康复。
我家小孙女被护士从产房抱出来,我首先观察她的五官是不是端正,然后看了看四肢是否活动自如。抱回产房大约10个小时左右她就开始大便,大便是那种黑绿色的胎粪。第二天中午,她出现了小便,我看到两便通畅就放心了。
媳妇从产房出来3个小时后,我就用纱布蘸着温水,为她擦洗乳房,接着我就让宝宝吸奶。孩子姥姥质疑:“这么早哪里会有奶呀?”我说:“有没有奶也要让孩子吸上几口,这样可以刺激妈妈产奶。” 宝宝的小嘴一接触到奶头就开始吸吮起来,尽管什么也没吸出来,我还是坚持每隔3～4个小时就让她吸吮。
48小时后,儿媳就开始分泌初乳了,尽管量不是太多,还不够吃。后来我还是不停地让宝宝吸吮,儿媳的奶水越来越多了。 以前的书本上讲:母乳喂养每隔2小时喂一次,牛奶每3～4小时喂一次。其实,这种方法早已经过时,目前主张按需喂奶,只要孩子哭闹了,不是大便或者小便,一定是饿了,母亲就应该给孩子喂奶。
如果她睡得很香,超过了3个小时,不必把她强硬弄醒喂奶。这样,一天大概要喂10～12次。母乳是婴儿最理想的天然食物,其营养成分完全符合婴儿生长发育的需要,易消化、易吸收。 母乳中(特别是初乳)含有大量抵抗病毒和细菌感染的免疫物质,可以增强婴儿抵抗疾病的能力,母乳喂养的孩子一般来说抗病能力强,很少得病,这是其他任何代乳品都无法实现的,惟母乳所独有。
母乳含有促进大脑迅速发育的优质蛋白。必需的脂肪酸和乳酸,另外,在脑组织发育中起重要作用的牛磷酸的含量也较高,因此,母乳是婴儿大脑快速发育的物质保证。在哺乳过程中,母子间肌肤的密切接触、互相凝视,可以增进母子间的感情,母亲喂奶时对婴儿的爱抚动作,能使婴儿感受到母爱的温暖,获得心的满足及安全感,对孩子今后形成良好的个性十分有益。
母乳喂养不仅为孩子提供了物质营养,还提供了一种必不可少的“精神营养”。 另外,母亲通过哺乳在与婴儿的密切关系中得到心理安慰。婴儿对乳房的吸吮刺激,能反过来促使母体催产素的分泌,预防产后出血,有利于产后母亲子宫的收缩和产后恢复健康。
所以笔者希望天下所有的母亲都能够用自己的奶水哺育自己的孩子。收起
