血压高怎么调理饮食?
您好,高血压病人应注意的饮食习惯有以下几点: ① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的摄入。
烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。
③ 适量摄入蛋.....[展开]
可能是血压引起的,你的情况可以口服长效心痛定。 饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。降低食盐量,戒烟、戒酒
多吃南瓜,还有少食多餐
你好,脉管炎不腿肿,要肿应考虑静脉血栓或静脉炎的可能,请到周围血管专科...
多表现心悸气短,心律不齐可有不同的早搏,治疗积极控制感染,营养心肌,注...