十个月宝宝的饮食安排女儿十个月了
家逗点儿是10月27日的，她现在会爬而且很快，会用食指和母指拿很细小的东西。已经有4个牙了。会认较熟悉的东西。会再见和欢迎。特别爱笑喜欢人逗她。逗点儿高73重18斤有点小，但我们一天吃的可不少。
每天7:00起床,喝奶180ML,
然后尿尿,大便,8:30下楼去玩，
10:30左右吃稀饭加米粉,就鸡蛋黄，然后睡觉。
12:00喝奶180ML
3:00左右睡觉醒来后吃肉汤加菜煮的面条然后下楼去玩。
7:00左右喝奶180ML,
9:00能睡着了,再喝奶150ML
5:00左右喝奶60ML
我们奶喝的比较多，没办法逗点儿8个月时拉了一个月的肚子，准备天再凉一些多加点辅食。
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家逗点儿是10月27日的，她现在会爬而且很快，会用食指和母指拿很细小的东西。已经有4个牙了。会认较熟悉的东西。会再见和欢迎。特别爱笑喜欢人逗她。逗点儿高73重18斤有点小，但我们一天吃的可不少。
每天7:00起床,喝奶180ML,
然后尿尿,大便,8:30下楼去玩，
10:30左右吃稀饭加米粉,就鸡蛋黄，然后睡觉。
12:00喝奶180ML
3:00左右睡觉醒来后吃肉汤加菜煮的面条然后下楼去玩。
7:00左右喝奶180ML,
9:00能睡着了,再喝奶150ML
5:00左右喝奶60ML
我们奶喝的比较多，没办法逗点儿8个月时拉了一个月的肚子，准备天再凉一些多加点辅食。
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关于十个月孩子饮食
正文：
十个月的孩子每天应该有700-800毫升奶量，一个鸡蛋，70克左右的米面类食物，30克左右肉类，还应该有一些豆制品和蔬菜水果等。
每天的饮食安排可以参考下面情况：
早上6：30-7：00 起床 洗澡，喝奶
上午9：00-10：00 吃蒸蛋；给少许果菜泥或果菜汁
中午12：00左右 吃少许稀饭或是烂面加碎菜、肉泥等；不够再补奶一定量
下午15：00-16：00 午睡以后喝奶
下午18：00左右 吃稀饭或烂面加碎菜、肉泥等
晚上20：30-21：00 睡觉以前洗澡、喝奶
半夜如果孩子还需要的话，还可以再加喂一次奶。
白天除了上面的安排，孩子一般就是在玩耍或是睡觉，根据孩子具体需要决定。
所以要给孩子养成一个基本固定的生活规律，白天不要睡觉太多，以免影响晚上睡眠。另外，要坚持训练孩子吃稀饭、烂面等固体食物了。
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