DHA,脑黄金孕妇能吃吗？我听朋友说孕
孕妇的饮食保健对胎儿的各方面发育都有好处，但服用“脑黄金”，主要是对胎儿大脑的发育有帮助，对奠定人脑高智能基础具有重要的潜能作用，是真正的“智力投资”。只要能有一个既健康可爱，又有高智商的宝宝，何乐而不为呢？
孕妇补充“脑黄金”除服用含“脑黄金”的营养品外，还要多吃些富含DHA类的物质如富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃仁等坚果类食品，摄入后经肝脏处理能合成DHA，此外还包括海鱼、鱼油、甲鱼等。 同时，为保证婴儿“脑黄金”的补充，坚持婴儿母乳喂养也是首要的和最基本的。
“脑黄金”是胎儿发育的必需营养品。如果母体中缺少“脑黄金”时，胎儿的脑细胞膜和视网膜中脑磷脂质就会不足，对胎儿大脑及视网膜的形...全部
孕妇的饮食保健对胎儿的各方面发育都有好处，但服用“脑黄金”，主要是对胎儿大脑的发育有帮助，对奠定人脑高智能基础具有重要的潜能作用，是真正的“智力投资”。只要能有一个既健康可爱，又有高智商的宝宝，何乐而不为呢？
孕妇补充“脑黄金”除服用含“脑黄金”的营养品外，还要多吃些富含DHA类的物质如富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃仁等坚果类食品，摄入后经肝脏处理能合成DHA，此外还包括海鱼、鱼油、甲鱼等。
同时，为保证婴儿“脑黄金”的补充，坚持婴儿母乳喂养也是首要的和最基本的。
“脑黄金”是胎儿发育的必需营养品。如果母体中缺少“脑黄金”时，胎儿的脑细胞膜和视网膜中脑磷脂质就会不足，对胎儿大脑及视网膜的形成和发育极为不利。
甚至会造成流产、早产、和胎儿发育迟缓，或生下一个脑细胞数量不足的先天性弱智儿或先天性近视。因此，孕妇经常摄人足量“脑黄金”，与优生关系极为密切。收起
