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怎么也不睡?宝宝睡觉问题 我家宝宝现在有11个月了?

宝宝睡觉问题 我家宝宝现在有11个月了,他有时候晚上在2点到4点中都要起来玩耍呀!怎么也不睡? 谢谢!

全部回答

2016-05-05

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那你宝宝应该也是比较早睡的那种吧,我的宝宝以前也是这样现在有时还会醒,但一喝奶后没有人理他,就会自己爬着很快就睡着的,其实宝宝中枢神经系统尚未发育完善,睡眠以浅睡眠居多,给宝宝创造一个安静、舒适的环境,可按预防量补充鱼肝油,有太阳时多到户外晒太阳,也可到医院查下微量元素,看下有没有缺什么。

2016-05-05

49 0
    如果孩子夜间睡眠的时候,翻来覆去,或者有一些动作,或者有夜间哭闹的情况,而且孩子没有清醒,这个应该是属于夜惊的范围。 从几方面注意调整就可以了,一般来说这种情况如果不是非常频繁的话,也不会影响孩子的生长发育。
  第一:这种情况有遗传倾向,常常有家族史,爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况。  第二:孩子如果有一些睡前过度兴奋,或者哭闹的情况,睡眠情绪不稳定,夜间会出现这种情况。
  第三:消化功能紊乱,孩子会有夜间睡眠不踏实的情况。从相应情况的调整看看有什么变化,睡前一小时相对做一些安静的游戏,或说一些语言性的一些,讲讲故事这方面的游戏,孩子会很舒服,另外用一些益生菌类的药物,睡前给孩子全身的按摩,睡前洗澡,洗澡之后给孩子全身的按摩。
    然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩,这样孩子在愉快的环境下入睡,睡眠就会变好,如果有一点睡眠不安的情况也不用太担心。

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