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如何预防精神病呢?

如何预防精神病呢?

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2018-07-25

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预防精神病: 一、注意适当休息 在紧张的工作、学习后,大家应适当的放松、休息,也可适当参加一些文体活动,消除身心疲劳,松弛双脑。 二、避免过多的奢望 在生活中,不要有太过的奢望,看清眼前,面对现实。千万不要急于求成,好高鹜远,而要消除一切不符合现实的要求和想法。

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