一般建议每日摄入豆类及豆制品的量是多少？
豆类中含有丰富的蛋白质，对人的生存有着重要影响。由大豆制成的豆制品包括豆腐、豆浆等营养也十分丰富。大豆异黄酮有多种结构，其中三羟基异黄酮具有抗氧化性，对乳腺癌、骨质疏松、心脏病等许多慢性疾病具有预防作用。豆类及豆制品的建议日摄入量为50克。
豆类中含有丰富的蛋白质，对人的生存有着重要影响。由大豆制成的豆制品包括豆腐、豆浆等营养也十分丰富。大豆异黄酮有多种结构，其中三羟基异黄酮具有抗氧化性，对乳腺癌、骨质疏松、心脏病等许多慢性疾病具有预防作用。豆类及豆制品的建议日摄入量为50克。收起
您好是每天25克，请好评谢谢。
豆类食物包括豆类原料及豆类制品两大类。豆类原料包括大豆、...
南投县生活素食館好吃吗？南投县生活素食館好吃吗？
南投县 素食
台中市水湳健康素食怎么样？台中市水湳健康素食怎么样？
台中市 素食
台中市素食紅燒麵好吃吗？台中市素食紅燒麵好吃吗？
台中市素食麵店好吃吗？台中市素食麵店好吃吗？
台中市家味素食怎么样？台中市家味素食怎么样？
家味 台中市 素食
台中市草的堂養生素食好吃吗？台中市草的堂養生素食好吃吗？
堂養 台中市 素食
台中市春天素食餐廳好吃吗？台中市春天素食餐廳好吃吗？
餐廳 台中市 素食
台中市一心素食臭豆腐好吃吗？台中市一心素食臭豆腐好吃吗？
臭豆腐 台中市 素食
新北市十方素食好吃吗？新北市十方素食好吃吗？
新北市 素食
新北市彰化素食館好吃吗？新北市彰化素食館好吃吗？
新北市靈泉素食館好吃吗？新北市靈泉素食館好吃吗？
靈泉 新北市 素食
新北市素食小吃怎么样？新北市素食小吃怎么样？
新北市 素食 小吃
高雄市集香晴養生素食館好吃吗？高雄市集香晴養生素食館好吃吗？
集香 晴養 高雄市 素食
高雄市親園健康素食餐飲好吃吗？高雄市親園健康素食餐飲好吃吗？
餐飲 親園 高雄市 素食
高雄市素緣素食店好吃吗？高雄市素緣素食店好吃吗？
素緣 素食店 高雄市
高雄市李記素食工坊好吃吗？高雄市李記素食工坊好吃吗？
李記 工坊 高雄市 素食
花莲县目麵素食怎么样？花莲县目麵素食怎么样？
花莲县 素食
花莲县養心樓素食懷石料理好吃吗？花莲县養心樓素食懷石料理好吃吗？
養心樓 懷石 花莲县 素食
花莲县素食小吃店怎么样？花莲县素食小吃店怎么样？
花莲县 小吃店 素食
花莲县基德素食好吃吗？花莲县基德素食好吃吗？
基德 花莲县 素食
花莲县佛寶素食店好吃吗？花莲县佛寶素食店好吃吗？
素食店 佛寶 花莲县
加载中...
怎样包出漂亮的饺子？怎样包出漂亮的饺子？要好吃哦。
饺子
哪的粽子最正宗，最好吃？
正宗 粽子
卤面怎样做才好吃？最好有实际经验的人来回答，不要空说白话，也不要复制、粘贴式回答。
卤面 粘贴 白话 经验
有会做炕大饼的吗，想领教我住在一机关小区，观察一段时间发现这里一做大饼的生意特别好，他不需要店铺，只用一炉子将做好的面饼贴在炉胆内，看起来很简单，吃起来也怪好吃的，我现在想一边照顾小孩一边做点小生意，谁会做这样类似的在大饼。
大饼 小生意 面饼 领教
怎样才拌出好吃的沙拉
沙拉
谁知道哪里有特色小吃培训的地方???技术要好的!!想自己做些好吃的。
特色小吃 技术 地方
怎样炸麻花超市买的麻花很好吃,自己怎么炸?
炸麻花 麻花
小窝头怎么做才好吃小窝头怎么做才好吃
窝头
有谁会包一种超简单的棕子?棕子好吃难包,不是漏米就是扎不紧。
棕子 漏米
目前麦当劳中那个食物最好吃且有营养？如题
营养 食物
怎样炒粉条?怎样炒粉条才好吃啊?在线等.....
粉条
做豆浆后的豆腐渣如何合理应用？豆腐渣怎么做会很好吃，让人吃了还想吃。
豆腐渣 豆浆
马齿苋怎么做好吃？
马齿苋
面食有哪几种好吃的做法
哪几种 面食
如何泡泡菜呀我男朋友喜欢吃泡菜，但我不会请问谁知道怎样泡才好吃，谢谢
泡才 泡菜 泡泡 男朋友
怎样烧肉好吃。肉嫩，鲜美。怎样做到。
烧肉
从人民广场坐几路到吴江路休闲街啊？吴江路又有哪些好吃的，推荐一下吧!
吴江 人民广场
怎样做好凉面？经常看到别人的凉面做得既好看又好吃，面条半透明的，很诱人。卤料也是，就是不知道怎么做。
凉面 卤料 半透明 诱人
我爱吃的东东都不健康,健康的食物我不爱吃,有没有,既健康又好吃的东东呢?
东东 食物
烧茄子怎么做更好吃?
烧茄子
赞美饺子好吃语句朋友要送给大家乐饺子城一块扁,赞美饺子好吃
饺子 赞美 大家乐 饺子城
湖北熟食品牌都有哪些
湖北 品牌
重庆特色熟食加盟开个特色熟食店，利润大吗？
熟食店 特色 加盟 重庆
在大连熟食品交易中心做内蒙特产怎么样
熟食品 交易中心 内蒙 特产
可以吃吗？宝妈们？宝妈们，好想吃熟食店的酱鸭脚，可以吃吗？
宝妈 熟食店 酱鸭
现在超市里的熟食烧鸡能买吗？受不受禽流感的影响？
禽流感 烧鸡
请问哪里有熟食真空包装机买？
真空包装 机买
重庆的特色熟食店谁知道怎么开熟食店，开在哪比较好？
熟食店 特色 重庆
在厨房里怎样防止生熟食物交叉感染？
交叉感染 厨房 食物
熟食小吃的排行榜熟食小吃的零售项目哪家好呀
小吃 排行榜 项目
肉酱吗？去英国能带熟食？去英国能带熟食、肉酱吗？,我要去英国呆个把月，准备了一点吃的，突然想起来不知道能不能带的问题。哪位知道？能带肉酱、火腿肠、方便面之类含有肉的食物吗？
肉酱 能带 英国 个把月
常熟哪里有好吃的熟食店？常熟哪里有好吃的熟食店，还有夫妻肺片卖啊？求推荐啊！各位吃货帮忙解答挖！
熟食店 肺片 吃货 夫妻
关于桂圆肉的吃法桂圆肉生食和熟食，在功效上有何不同？
桂圆肉 生食 功效
沈阳哪个超市有卖很多熟食的?我说的熟食是带包装的那种,沈阳有没有卖湖南产的熟食啊?象临武鸭之类的.东北的熟食号称辣可实际上吃起来没一点感觉啊!
沈阳 临武 湖南 东北
甘油三酯高吃鸭脖好不好检查出来甘油三酯过高，但本人还特别爱吃加工好的熟食，:
甘油三酯 好不好
熟食加盟，哪家熟食好吃！
加盟
重庆正宗熟食店想开一家重庆正宗熟食店想问问大家重庆口味是偏什么的
熟食店 重庆 正宗 口味
满汉全席满汉全席一共要多少道菜,必不可少的主菜有哪些.
满汉全席 主菜 道菜 必不可少
用微波炉热菜好吗？为了方便每次热菜的时候就用微波炉，但是每次热的不是很热，也就是温乎，这样对身体又没有坏处？
热菜 微波炉 温乎 坏处
中午吃了一大碗燕窝后上了好几个小号后就觉得饿了？这个时候是午饭还是晚饭燕窝真的很不抵饿，中午吃了一大碗燕窝后上了好几个小号后就觉得饿了，好饿好饿，没办法，只有自己动手煮点热饭热菜吃了，外面下雨，好冷
燕窝 小号 热饭 热菜
提问
搜索
搜索
