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吃饭时读书会怎么样?

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2019-02-23

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在进餐时读书、看报、看电视或想着其他事情,会造成消化系统的血液供应减少,各种消化液的正常分泌受到影响,胃肠道的蠕动也会减慢,造成对进食、消化的影响。久而久之,还会导致食欲下降、营养不良和其他胃肠疾病。

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