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老年人性生活需要注意哪些事项?

老年人性生活需要注意哪些事项?

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2018-01-05

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    尽管老年人还有一定的性能力,也需要正常的性生活,但在性生活方面还是要多加注意:1保持心理健康,防止老年“衰败心理”。据调查,在60岁以上的老年人中,有40%的人性淡漠,甚至丧失了性能力,过早地关闭了“性福”的大门。
  究其原因,并非身体老化,而是属于心理老化。2顺其自然,对性生活不强求、不压抑、不故意中断性生活,即使几个月一次也行。  一定要先调整好自己的心态,做好性生活前的心理和环境准备。
  3在进行性生适前做好充分准备。老年人性生活有其自身特点,如性唤起很慢,因此准备时间一定要长,而且动作要轻缓。

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