女孩闭经的调养食谱有哪些？
桃仁红花粥。用料:桃仁10~15克，红花6~10克，大米50~100克，红糖适量。制法:将桃仁捣烂如泥，与红花一并煎煮，去渣取汁，同大米一起煮为稀粥，加红糖调味即成。每日1~2次，温热服用。功效:活血通经，祛淤止痛。 适用于气滞血淤型闭经。注意用量不宜过大，平素大便稀薄者不宜饮用。木耳胡桃糖。用料:黑木耳100克，核桃仁100克，红糖200克，黄酒适量。制法:将黑木耳、核桃仁研成末儿，加入红糖调匀，装瓷罐封存。 以黄酒调服，每次服30克，一日2次，服至月经来潮。功效:补益气血。适用于气血虚弱所致的闭经。黑豆双红汤。用料:黑豆50~ 100克，红花5克，红糖30~50克。制法:将黑豆、红...全部
桃仁红花粥。用料:桃仁10~15克，红花6~10克，大米50~100克，红糖适量。制法:将桃仁捣烂如泥，与红花一并煎煮，去渣取汁，同大米一起煮为稀粥，加红糖调味即成。每日1~2次，温热服用。功效:活血通经，祛淤止痛。
适用于气滞血淤型闭经。注意用量不宜过大，平素大便稀薄者不宜饮用。木耳胡桃糖。用料:黑木耳100克，核桃仁100克，红糖200克，黄酒适量。制法:将黑木耳、核桃仁研成末儿，加入红糖调匀，装瓷罐封存。
以黄酒调服，每次服30克，一日2次，服至月经来潮。功效:补益气血。适用于气血虚弱所致的闭经。黑豆双红汤。用料:黑豆50~ 100克，红花5克，红糖30~50克。制法:将黑豆、红花置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至黑豆熟透，去红花，放入红糖调匀即可。
功效:滋补肝肾，活血行经，美容乌发。适用于血虚气滞型闭经。鸽肉葱姜粥。用料:鸽肉150克，猪肉末儿50克，大米100克，葱、姜、精盐、鸡精、胡椒粉、料酒、香油各适量。制法:将鸽肉去净骨刺，切块，放入碗内，加猪肉末儿、葱、姜、料酒及精盐，拌匀备用。
大米淘洗干净，下入锅中，加入约1000毫升清水，烧开后放进 混合的肉末儿，同煮成粥，调入香油、鸡精及胡椒粉即可。功效:滋肾补气，祛风解毒，和血悦色。适用于血虚型闭经。甲鱼猪肉煲。用料:甲鱼1只,猪瘦肉500克，调味品适量。
制法:将活甲鱼宰杀，去头、足、血，洗净，放入砂锅内，加入切成块的猪瘦肉，再加水适量。先用大火煮沸，然后用小火煨至烂熟，加入调味品调味。 分数次吃完，须连服数只甲鱼方可有效。功效:补气益血。适用于子宫发育不良、气血不足型闭经。收起
