对女性有什么帮助？
除了吃药，在我们的身体里也藏着治病的药方，遍布全身的经络穴位， 就是使身体自愈的“大药”，可根据各种症状来选择合适的穴位进行刺激， 能起到治病的作用。对于寒湿困脾长痘痘的女性来说，经常按摩、艾灸脾俞穴, 能起到祛寒除湿、健脾益气的作用。 脾俞穴是足太阳膀胱经上的穴位，位于人体的背部，在第11胸椎棘突下， 左右旁开两横指（中指）宽处。背俞穴是五脏六腑之气输注于背部的腧穴， 所以按摩、艾灸脾俞穴可治疗脾胃病变，虽然这个穴位在膀胱经上，但它可 运送脾脏寒湿、湿热之气。 每天晚上8点左右按摩脾俞穴，能促进废气排出。 夏天、冬天经常艾灸脾俞穴，能温补脾气，还能祛湿。上面说了不少祛寒除湿去痘痘...全部
除了吃药，在我们的身体里也藏着治病的药方，遍布全身的经络穴位， 就是使身体自愈的“大药”，可根据各种症状来选择合适的穴位进行刺激， 能起到治病的作用。对于寒湿困脾长痘痘的女性来说，经常按摩、艾灸脾俞穴, 能起到祛寒除湿、健脾益气的作用。
脾俞穴是足太阳膀胱经上的穴位，位于人体的背部，在第11胸椎棘突下， 左右旁开两横指（中指）宽处。背俞穴是五脏六腑之气输注于背部的腧穴， 所以按摩、艾灸脾俞穴可治疗脾胃病变，虽然这个穴位在膀胱经上，但它可 运送脾脏寒湿、湿热之气。
每天晚上8点左右按摩脾俞穴，能促进废气排出。 夏天、冬天经常艾灸脾俞穴，能温补脾气，还能祛湿。上面说了不少祛寒除湿去痘痘的方法，女性朋友在借鉴、运用这些方法 的同时，别忘了最基础的护理，那就是要养成良好的卫生习惯，每天早晚轻 柔清洗痘痘上的油脂，防止发炎。
同时还要注意睡眠，充足的睡眠是气血充足、 通畅的基础，人体气血充足、通畅，寒湿也就没有藏身的地方了。收起
