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怎么样做菜可以少放盐呢?

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2019-03-15

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要想减少盐分的摄取量,最好多使用生姜、蒜、葱等味道强烈的调味料或西红柿等蔬菜。这些材料 本身具有独特的风味,能增加味道,因此不用添加其它调味料。

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