少女的体格发育及功能发育有何特点?
女孩进入青春期后,由于受神经内分泌变化的影响,身体生长加快,出现了继
乳儿期后人体生长发育的第二个突增阶段。身高、体重增长,骨骼、肌肉、脂肪组织及各器官更加发育成长。在青春期结束时,伴随着性腺发育的基本成熟,长成具有明显女性特征的体型。
(1)身高:少女生长突增起始年龄比男性早1〜2年,在12〜13岁时往往就达到高峰。突增高峰这一年的生长速度比青春前期约增长一倍,可达5〜7厘米/年,最高每年可增长9〜10厘米。我国少女在整个青春期身高平均增长25厘米。 身高生长突增开始的早晚及突增的幅度与持续
时间长短,存在着个体差异,但大多数人的规律相似,即多在突增高峰前3〜4年起,增长速度每年...全部
女孩进入青春期后,由于受神经内分泌变化的影响,身体生长加快,出现了继
乳儿期后人体生长发育的第二个突增阶段。身高、体重增长,骨骼、肌肉、脂肪组织及各器官更加发育成长。在青春期结束时,伴随着性腺发育的基本成熟,长成具有明显女性特征的体型。
(1)身高:少女生长突增起始年龄比男性早1〜2年,在12〜13岁时往往就达到高峰。突增高峰这一年的生长速度比青春前期约增长一倍,可达5〜7厘米/年,最高每年可增长9〜10厘米。我国少女在整个青春期身高平均增长25厘米。
身高生长突增开始的早晚及突增的幅度与持续
时间长短,存在着个体差异,但大多数人的规律相似,即多在突增高峰前3〜4年起,增长速度每年递增,达到突增高峰后,生长速度很快下降,一般至15〜16岁以后,生长很慢或停止生长。
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(2) 体重:少女的体重也有很大幅度增长,但不像身高那样有明显的突增高峰。而是增长持续的时间较长,增长的幅度也较大,且在到达成年期之后仍可继续增长。青春期体重的增长主要是骨骼、肌肉及脂肪的生长,也包含内脏器官和皮下组织的生长。
(3) 肌肉和脂肪:肌肉发育的高峰紧随在身高生长突增高峰之后。女子肌肉所含的水分和脂肪比男子多,而肌纤维含糖量较少。女孩的脂肪组织在青春期幵始后就逐渐增加,在雌激素的影响下,体内脂肪持续增多,而且多聚积在腰部、臀部、大腿及胸部,逐步形成有女性特点的体型。
(4) 内脏器官:随着青春期的进展,体内各系统的脏器也在长大,其生理功能逐渐加强。在神经内分泌系统的调节以及形态与功能发育的相互促进下,少女各项生理功能渐臻成熟。一般常以心肺功能、造血功能、运动功能和最大耗氧量来代表。
1。 心脏功能:少女的心率及呼吸频率均随年龄的增长而下降,心搏出量及肺活量随年龄的增长而加大,血压也随年龄增长而逐年缓慢升高,在青春期结束时,逐渐达到正常青年妇女的水平。
2。
造血功能:在青春期骨髓造血功能旺盛,血红蛋白及红细胞计数均应增高,
但由于月经的来潮使一定量血液丢失,因此血红蛋白和红细胞的上升常不明显。白细胞计数随年龄增长而略微减少,嗜中性粒细胞的比例加大,说明在青春期的造血功能发育中,作为防御机制的淋巴细胞系统的作用幵始下降,建立起以嗜中性粒细胞为主的防御机制。
3。 运动功能:通常女孩在10 ~ 1]岁青春期刚幵始时,运动功能(包括握力、拉力、肌耐力)就开始发育,但运动功能的实增一般要比身高生长突增晚一年左右>少女运动功能的突增幅度,明显低于男子。
4。 最大耗氧量:是指在极量运动下的有氧活动的能力,是反映个体心肺功能和肌肉活动能力的综合指标。少女的最大耗氧量的绝对值随年龄增长而加大,约在 14岁时达到峰值,以后则停滞不前,并呈下降趋势。
5。 脑发育思维能力活跃:对事物反应能力提高,求知欲强,推理分析能力,记
忆力都有加强。收起