白面汤配鸡蛋有营养吗?
鸡蛋比较有营养啦,白面汤就是里面有比较丰富的维生素B2,其他的还好了,希望能帮到你哦~
鸡蛋白面汤是一种有营养的食物,它对身体虚弱的大人、小孩及肠胃病人有极大的好处。像
有胃病、胃溃疡的人,拉肚子的人都可以用它来养。 特别是对患有胃病及胃溃疡的人有好处。
后来还听说了一个好处,是一个豫剧大师在中央四台的《中华医药》里面说的,对嗓子特别好,所以常用嗓的人可以试一试。
下面给大家说一下做法,也特别简单
1、小半碗面粉(可以喝3人左右)
2、3、倒水、搅拌至光滑没有颗粒。
4、倒水静置15分钟,不要搅拌。(如果有时间的话可以放时间长一点,更好(2-3小时))
5、时间到了用筷子挑着搅拌,一...全部
鸡蛋比较有营养啦,白面汤就是里面有比较丰富的维生素B2,其他的还好了,希望能帮到你哦~
鸡蛋白面汤是一种有营养的食物,它对身体虚弱的大人、小孩及肠胃病人有极大的好处。像
有胃病、胃溃疡的人,拉肚子的人都可以用它来养。
特别是对患有胃病及胃溃疡的人有好处。
后来还听说了一个好处,是一个豫剧大师在中央四台的《中华医药》里面说的,对嗓子特别好,所以常用嗓的人可以试一试。
下面给大家说一下做法,也特别简单
1、小半碗面粉(可以喝3人左右)
2、3、倒水、搅拌至光滑没有颗粒。
4、倒水静置15分钟,不要搅拌。(如果有时间的话可以放时间长一点,更好(2-3小时))
5、时间到了用筷子挑着搅拌,一定要挑着搅拌,这样做出来的汤不会混混沌沌的,比较好喝(我们这里叫它面筋汤)。
如果搅好后里面看着有絮状物,这是对的,没关系。只要不太大,病人也
可以吃,因为它很好消化。
6、搅好后缓缓倒入沸水中煮
7、把鸡蛋打散,缓缓的、细细的倒入沸腾的锅中,再煮一滚。
完成。收起