促进胎儿 肌肉和骨骼发育的食品有哪些?
怀孕17〜20周期间母体的“足太阴经脉”掌控着胎儿的生长。足太阴经 脉与脾脏紧密相关。因此,你只要加强脾脏功能就会对胎儿的肌腱、骨骼、四肢 和头发的生长有所帮助。你可以蘸着调料食用一种叫做苍术的中药草,也可以煮 苍术茶来服用。 柳橙的外皮与大枣对脾脏有很好的补养作用。大枣不仅可以泡茶 饮用,还可以煮熟以后单取枣肉,随时服用。柿干具有强化脾脏功能的作用。可 以将柿干泡在牛奶中浇上蜂蜜服用。除此之外,汤、小米、糯米、扁豆、牛肉、 鲫鱼和冬苋菜也有此功效。
怀孕17〜20周期间母体的“足太阴经脉”掌控着胎儿的生长。足太阴经 脉与脾脏紧密相关。因此,你只要加强脾脏功能就会对胎儿的肌腱、骨骼、四肢 和头发的生长有所帮助。你可以蘸着调料食用一种叫做苍术的中药草,也可以煮 苍术茶来服用。
柳橙的外皮与大枣对脾脏有很好的补养作用。大枣不仅可以泡茶 饮用,还可以煮熟以后单取枣肉,随时服用。柿干具有强化脾脏功能的作用。可 以将柿干泡在牛奶中浇上蜂蜜服用。除此之外,汤、小米、糯米、扁豆、牛肉、 鲫鱼和冬苋菜也有此功效。收起