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献血后要注意的问题???????

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2006-09-26

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注意保暖,别吃油腻刺激,多补充水分和加强休息。 我献完血仗着壮实,居然拔完针就陪人逛街去了,结果是被人架着回家的,毕竟少了一些血,该晕的时候还是撑不住啊。所以休息还是很重要

2006-09-26

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正常人献血不会对自身有大碍,反倒会刺激骨髓造血,对自己有好处。所以思想上别有负担,注意休息,别劳累,稍稍加强营养,补充原料鼓励骨髓造血吧。多吃蔬菜,木耳,大枣等。

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