怎样能让心情愉快?[展开]
要知道人都是情绪动物,偶尔闹点情绪是难免的,但是你想很快就出去情绪的低谷,就放开心情去做自己最想做的事,最喜欢做的事,什么也不去想,只要自己开心就好,这样心情就会慢慢好起来的。
需要对您说的是:人一定要有正确的思想观念,有正确的思想观念才会有正确的行为,有正确的行为才会有正确的习惯,有正确的习惯就会有正确的性格,有了正确的性格就会有好的命运。 您的一生是否幸福,根源还在您自己的思想观念。
只要摆正了思想观念,那么您的一生就.....[展开]
楼上的哥哥说的比较好,但是忽略了基因的作用!等于没说! 长期保持心情愉快是不合适,也是不可能的!
5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的,那就是体验到强烈的负面...
问题分析:您好,抑郁症以持久的情绪低落、没有愉悦感、兴趣降低、没有动力...
你好,常见的抑郁症症状有:1、消极悲观也是抑郁症的症状:内心十分痛苦、...