抑郁症能彻底治疗不？

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2016-08-24 13:00:29 举报

同步

匿名

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2016-08-24 13:00:29

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你好，抑郁症病人往往存在着睡眠障碍，表现为早醒、易于惊醒、情绪低落、压抑或沮丧、愁眉苦脸、悲观失望、多愁善感、记忆力减退...[展开]

你好，抑郁症病人往往存在着睡眠障碍，表现为早醒、易于惊醒、情绪低落、压抑或沮丧、愁眉苦脸、悲观失望、多愁善感、记忆力减退、脑力迟钝、企图自杀等多种表现。
 指导意见：坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间。[收起]

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2016-08-24 13:00:29

114 评论

您好，是可以的.但是你一定要调节好的自己的心态

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