如何精心养个“水嫩”宝宝?
宝宝处于生长发育的关键期，新陈代谢 旺盛，对水的需求量较大。因此，在注重宝 宝营养吸收的同时，还要科学地为宝宝补 水。水是宝宝健康发育的保证，能够帮助其 维持体内各种物质的平衡状态，调节体温、 促进新陈代谢。
宝宝每日每千克体重需要水120 ~ 160毫 升，主要是从母乳、牛奶等食物中获得。母乳的矿物质含量适度，不会超出宝宝的负 载，且母乳中含有大量的前奶，能提供充足 的水分。因此，母乳喂养的宝宝在添加辅食 前，通常情况不需要额外补充水分。
人工喂养的宝宝，由于配方奶粉里矿物 质的含量比母乳大，超出身体需要的多余矿 物质须排出体外，但宝宝的肾脏功能尚未发 育成熟，需要有充足的水分...全部
宝宝处于生长发育的关键期，新陈代谢 旺盛，对水的需求量较大。因此，在注重宝 宝营养吸收的同时，还要科学地为宝宝补 水。水是宝宝健康发育的保证，能够帮助其 维持体内各种物质的平衡状态，调节体温、 促进新陈代谢。
宝宝每日每千克体重需要水120 ~ 160毫 升，主要是从母乳、牛奶等食物中获得。母乳的矿物质含量适度，不会超出宝宝的负 载，且母乳中含有大量的前奶，能提供充足 的水分。因此，母乳喂养的宝宝在添加辅食 前，通常情况不需要额外补充水分。
人工喂养的宝宝，由于配方奶粉里矿物 质的含量比母乳大，超出身体需要的多余矿 物质须排出体外，但宝宝的肾脏功能尚未发 育成熟，需要有充足的水分才能完成排泄任 务。如果水分不足，肾脏就不能正常完成任 务，即使勉强完成了，也会损伤肾脏功能。
虽然牛奶中含有一定量的水分，但宝宝新陈 代谢快，容易导致体内水分不足。因此，对 人工喂养的宝宝，在喂奶之外应适当补充水 分，以维持正常的生理需要。
对于宝宝的饮水量，父母可灵活掌握， 根据具体情况制定具体实施方案。
在炎热的 夏天，宝宝体内水分蒸发速度会加快，不仅 人工喂养的宝宝要补充水分，母乳喂养的宝 宝也要补充一定剂量的水分。
除此之外，宝 宝生病期间，也会因发热、腹泻等因素，使 体内水分流失较多，此时补充水分不仅能满 足正常的生理需要，还有利于宝宝排出体内 有害物质，减轻病情当然，水分的补充也 有一定的尺度，过多过快地补充水分，不仅 不利于宝宝的健康，还会加重宝宝肾脏功能 的负担。收起
