如何克服晚上学习时精神状态不好？
保持一个良好的心态很重要。应该乐观看待问题。在我上大学后，我才考虑 我高中那么苦有什么用呢！
其实在怎么苦都是形式的，苦到极点，成绩不高是没有什么用的。
老是家长不应该认为学生学习到半夜，要多辛苦才能取得好成绩，这个观点我不赞同。
刻苦 不一定 就一定成功，很多刻苦的人都不成功。但是不刻苦一定是不成功的。看来还是要刻苦的。关键看你怎么刻苦。所以刻苦不是形式!
抓主要矛盾：解决老师所讲的问题。就是解决问题,解决知识点问题。 建立自信和乐观的态度。
感觉到累，就是因为太苦了，没有乐趣。解决困难的感觉是快乐的，没有人会因为解决一个问题而感到烦恼吧，这里当然指的是学习，不是其他方面。尤其是独...全部
保持一个良好的心态很重要。应该乐观看待问题。在我上大学后，我才考虑 我高中那么苦有什么用呢！
其实在怎么苦都是形式的，苦到极点，成绩不高是没有什么用的。
老是家长不应该认为学生学习到半夜，要多辛苦才能取得好成绩，这个观点我不赞同。
刻苦 不一定 就一定成功，很多刻苦的人都不成功。但是不刻苦一定是不成功的。看来还是要刻苦的。关键看你怎么刻苦。所以刻苦不是形式!
抓主要矛盾：解决老师所讲的问题。就是解决问题,解决知识点问题。
建立自信和乐观的态度。
感觉到累，就是因为太苦了，没有乐趣。解决困难的感觉是快乐的，没有人会因为解决一个问题而感到烦恼吧，这里当然指的是学习，不是其他方面。尤其是独立解决问题，这样自信也建立起来了。
所以我觉得，首先要培养乐趣和自信。如果开始自己做不到，可以找老师进行单独辅导，先入门再说。
如果是自己单干的话，首先要明确，我现在要学什么课程，这一章那些是重点，我应该解决什么问题，应该 达到什么程度。
针对这个知识点举一反三,具体方法是小节关于这个知识点能出什么样的题目。题目是千变万化的,但是知识点就那一个!理解了,见多了,就不怕了
自己解决问题的感觉真的太快乐了。我在上大学的时候深有体会，我学的是计算机专业。
自己看书，一定要明确你的目标是什么，你可以写在纸上。时时刻刻提醒自己。
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学习是长时间的，当然会感到无聊，枯燥。如果长时间无所事事,就必须强迫自己：就必须强迫，当强迫过后，解决问题，那些枯燥无聊的感觉就没有了。
强迫不是形式,关键是强迫自己解决问题!
记得：
看得懂得书，仔细看
看不懂得书，多看。
真得，没有什么你看不懂得。只是你没有安静仔细看。
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如果从根源上说，造成这样心理是因为，对科学没有任何憧憬，没有什么我们感兴趣得事情。
好像语数外，物理，化学，生物什么得就是一切，
这是教育制度得问题，因为我们不知道为什么，只知道这么做。教育和实践脱离太大,大家都不知道自己真正喜欢什么。
就是大学也是这样，表面现象做得很足，其实都是骗人得。
我在看国外原版书得时候，介绍作者，真得贡献很大，结果才是副教授，而我们国家，为了评上教授，到处抄论文，被字句换成把字句！诶！
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一定要独立思考，按时完成作业（这个比什么都重要,上课你撑不住睡觉了,但是作业一定要独立完成）
学习得时候有目标，有计划，不要漫无目的。
找一个人作为自己得榜样。他在干什么,我在干什么。
实际一点，实事求是，学习是为了自己掌握知识。
游戏也是一种学习，关键看你怎么游戏，你能不能用做好得办法过关卡呢？
跳舞也是一种学习，关键你能跳得很好吗?
音乐也是一种学习,关键是你能很好的享受嘛?你能听出音乐那些内涵呢?
你认为你得喜好，你选择一个做为自己得放松方式。
然后用专业观点对待这个爱好，这就是你得魅力。做事就认真做，做事就要有自己得东西！这样才能快乐,才有自信!才能积极!
当你真正深入的时候,你会发现,你觉得很自豪。收起
