泥鳅要怎么杀!!!!!!!!!滑溜溜,
你好!
泥鳅是不用杀的。但须让泥鳅吐去污物!
方法:
取面盆一个,注入清水,加富强粉(40克),滴上几滴芝麻油,放入泥鳅,任其吐去污物,再取出放入清水中养着。
泥鳅性味甘平,入脾,肝,肾三经,具有补中益气,强精补血功效,治疗急慢性肝,四肢乏务,阳萎,痔疮等症的辅助佳品。 泥鳅吃法多样,可煮可烧,又可炖可炒。取泥鳅250克,用水清养至腹呈透明洗净。下面给你介绍几种常见的泥鳅菜谱:
泥鳅钻豆腐(白族)
原 料:
主料:活泥鳅500克。
配料:鲜牛奶200克,嫩豆腐1块(重500克),云腿片50克,小瓜、番茄各2个,富强粉、水发粉丝、土豆各100克,青辣椒10个,小白菜心5棵,洋葱1个。
...全部
你好!
泥鳅是不用杀的。但须让泥鳅吐去污物!
方法:
取面盆一个,注入清水,加富强粉(40克),滴上几滴芝麻油,放入泥鳅,任其吐去污物,再取出放入清水中养着。
泥鳅性味甘平,入脾,肝,肾三经,具有补中益气,强精补血功效,治疗急慢性肝,四肢乏务,阳萎,痔疮等症的辅助佳品。
泥鳅吃法多样,可煮可烧,又可炖可炒。取泥鳅250克,用水清养至腹呈透明洗净。下面给你介绍几种常见的泥鳅菜谱:
泥鳅钻豆腐(白族)
原 料:
主料:活泥鳅500克。
配料:鲜牛奶200克,嫩豆腐1块(重500克),云腿片50克,小瓜、番茄各2个,富强粉、水发粉丝、土豆各100克,青辣椒10个,小白菜心5棵,洋葱1个。
调料:精盐25克,味精5克,白胡椒20粒,鲜花椒叶10片,去皮蒜瓣50克,生姜2片,芝麻油20克,酥油200克。
制法:
(1)取面盆一个,注入清水,加富强粉(40克),滴上几滴芝麻油,放入泥鳅,任其吐去污物,再取出放入清水中养着。
(2)番茄、青椒洗净,分别切为4瓣。小瓜洗净,切成滚刀块。洋葱去老皮,洗净切为片。小白菜洗净,分别切为2瓣。土豆去皮洗净,切成滚刀块。
(3)炒锅上中火,下酥油化开,用箩筛滤去杂质。将锅洗净,注入酥油,热时下蒜瓣过油,加入小瓜、云腿、番茄、青椒、白菜、洋葱、土豆、姜煸炒几下;再下富强粉(60克)、盐、胡椒粉、花椒叶、粉丝、味精拌匀,倒入土锅内;然后将豆腐放入,注入清水2000毫升以及牛奶,放入泥鳅,盖上盖,置于中火上,随着汤汁徐徐升温,泥鳅就往豆腐里钻,待熟透浇上麻油即可上桌。
操作要领:泥鳅钻豆腐难度很大,平时要多做试验。泥鳅要选野生泥鳅才可能成功。
芝麻黑豆泥鳅汤:
材料:泥鳅鱼500克,黑豆60克,黑芝麻60克。
做法:
1、黑豆、黑芝麻洗净;泥鳅放冷水锅内、加盖,加热烫死,洗净,干水后下油起锅稍煎黄,铲起。
2、把所有用料放入锅内,加清水适量,大火煮滚后,改小火煲至黑豆软熟,下盐调味即可。
功效:补肾健脾,养血生发。但大便溏泄者不宜多食。
注:若平素胃寒者,黑豆、黑芝麻可炒用。
若食黑豆会胀中者,可加少许陈皮同煲,以行气消胀。
另外红烧、油炸都是很好吃的!具体方法如下:
1、先把活的泥鳅放在盆里,撒上一把盐,迅速盖上,(泥鳅身上有黏液,遇上盐就会活崩乱条的)一会儿他就会变硬的
2、接着用剪刀沿着头颈剪掉,同时把肠子拉出,全部好了之后,
关键是要刮泥鳅的磷,一定要刮干净,这样才不腥气。
3、全部好了之后,把水厉干,
如果红烧,方法如下:
1、锅里放水(水按量的多少放,一般可安淹没泥鳅的量)烧开
2、放入大蒜(量要多点,不用拍碎),料酒,再放入洗干净的泥鳅
3、去浮沫,放入酱油,(安平时烧鱼的量就可以了),烧开后转小火闷15分钟,转大火收汁。
4、出锅前淋上香油,撒上葱段,就ok啦
如果要油炸,方法其实跟做薰鱼的方法一样。
1、厉干的泥鳅,放入油锅中炸,知道炸透为止,出锅放入酱汁中浸透,撩出就可以啦
酱汁如下:酱油(生抽)、糖、姜沫、葱沫、少许醋放入锅中加热。
泥鳅含多种营养成分,蛋白质,糖类,矿物质(钙,磷,铁)维生素(VB,VA,VC)均比一般鱼虾高,脂肪成分较低,胆固醇更少,并含有艹碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抵抗血管衰老。
取嫩豆腐500克置盆中,放泥鳅于盆边,入锅缓火蒸之,泥鳅受钻入豆腐中,三四分钟后加盐,酒姜末,糖,再蒸10分钟,取出加味精,葱花,香油即成,食之嫩香且鲜。
参考资料:
。收起