我儿子四岁了夜里还吃奶这样对他好
所谓夜奶,并不是指夜间睡觉前那顿奶,而是指半夜醒来的那顿奶。首先亲应该明确这一点,并制定相应的断奶方案。 断掉宝宝夜奶的有6大理由,如下: 1。 夜里,人体所有的生理机能减退,孩子喝夜奶,容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍。 2。 对孩子的牙齿不好,更容易导致蛀牙。 3。 夜里正是孩子生长荷尔蒙分泌旺盛的时间,此时醒来,会妨碍孩子的生长。 4。 孩子贪恋夜奶,更容易偏废白天的三餐主食,使主食摄取量不足,影响发育。 5。 半夜起来为孩子准备牛奶,大人的生活节奏被打乱,影响家庭成员正常的作息。 6。 断掉夜里的牛奶,才可以让孩子完整地睡个好觉! 那么,...全部
所谓夜奶,并不是指夜间睡觉前那顿奶,而是指半夜醒来的那顿奶。首先亲应该明确这一点,并制定相应的断奶方案。 断掉宝宝夜奶的有6大理由,如下: 1。 夜里,人体所有的生理机能减退,孩子喝夜奶,容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍。
2。 对孩子的牙齿不好,更容易导致蛀牙。 3。 夜里正是孩子生长荷尔蒙分泌旺盛的时间,此时醒来,会妨碍孩子的生长。 4。 孩子贪恋夜奶,更容易偏废白天的三餐主食,使主食摄取量不足,影响发育。
5。 半夜起来为孩子准备牛奶,大人的生活节奏被打乱,影响家庭成员正常的作息。 6。 断掉夜里的牛奶,才可以让孩子完整地睡个好觉! 那么,如何轻松断掉孩子的夜奶呢? 第一步,白天的饮食要有规律,特别是晚餐要足量。
早、中、晚三顿主食是正餐,奶粉只是点心。正餐应该吃饱吃好,奶粉不应该替代正餐。 晚餐没有吃够足量的食物,是造成孩子大量需求夜奶的最直接原因。做晚餐需要你更用心,做出宝宝平时爱吃的东西,让他吃个饱。
你也可以通过试验的方法,观察孩子要夜奶,是不是真的因为饿了。将每次的夜奶冲调得淡一些,奶量也少一些,看看孩子喝下之后,是否会在下一次醒来,吵着要牛奶。如果是,就说明他是被饿醒的。反之,就不一定了。
第二步,让孩子白天幼儿园回家,适当补充一下奶粉,晚餐的时间不要过早过迟。 安排好孩子喝奶的时间。即使在白天午睡的时候,也要避免给孩子奶瓶,而是坚持让他坐着喝奶喝水。 儿科医生普遍认为,即使孩子晚上饿点也没关系,睡觉并不消耗多少能量。
别忘了,我们的首要目的是要孩子白天吃好吃饱。 第三步,用杯子替换奶瓶。 将孩子的奶瓶换成杯子,让他渐渐学会并习惯使用杯子。虽然开始有些困难和不便,但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦。
宝宝有奶瓶依赖的孩子,晚上更容易找夜奶。这样的毛病需要慢慢改正,不能操之过急。在这个过程中,慢慢观察孩子的反应。不能用太激烈的方法,不能有一丝对孩子的心理伤害。另一方面,对于孩子的哭闹,家长也不能一味地心软,否则孩子永远都戒不掉夜奶,很麻烦。
第四步,让妈妈或者宝宝亲近的人,陪伴宝宝睡觉。 在断掉夜奶的这一段时间里,妈妈应该尽可能地陪孩子睡觉。实在不行,就让孩子最亲近的人陪伴宝宝睡觉。 当孩子夜里醒来哭闹时,陪伴在身边的成人能够及时给予安抚。
还可以用布给孩子做一个既干净又安全,可以抱着睡觉的玩具。这种玩具的面料一定不能有毛绒类的纤维,也可以是纯棉的,不会让孩子不小心吸入纤维而引起麻烦。平时,把这件玩具放在孩子的床上。在睡前,让孩子跟他的玩具做一个睡觉游戏,用这种方式转移孩子的注意力。
用奖励的方式鼓励孩子断掉夜奶。只要某一天孩子没有喝夜奶,或者没有在夜里因为索要夜奶而哭闹,就要及时表扬,并给他买一些好吃的食物,作为奖励。 循序渐进,假以时日,你就能成功地断掉宝宝的夜奶了!。收起
