如何让孩子戒掉网瘾?我儿子上高中
您好！如果我没有猜错的话，您一定是孩子的妈妈，要不然，您就是一个老师。我曾经说过对于教育自己的孩子，有两种人是非常可怕的，一种人就是孩子的母亲，这是因为妈妈经常在孩子面前叨叨学习——这也不行，那也不好，别的同学如何如好等，反反复复说孩子不好的地方，让孩子烦恼；另一种人就是我们老师，经常以教育过多少、多少成功的学生自居，其实我们最不理解和缺乏耐心的就是对自己的孩子，所以让孩子添堵。 孩子烦恼和添堵的真正原因是承载着父母对文化课程学习高标准、严要求的巨大压力，渴望得到他人的特别是父母师长的关心、关爱、尊重、信任以及被认可、肯定和鼓励的成就感得不到满足。说白了就是父母“以我为尺度”来对孩子高标...全部
您好！如果我没有猜错的话，您一定是孩子的妈妈，要不然，您就是一个老师。我曾经说过对于教育自己的孩子，有两种人是非常可怕的，一种人就是孩子的母亲，这是因为妈妈经常在孩子面前叨叨学习——这也不行，那也不好，别的同学如何如好等，反反复复说孩子不好的地方，让孩子烦恼；另一种人就是我们老师，经常以教育过多少、多少成功的学生自居，其实我们最不理解和缺乏耐心的就是对自己的孩子，所以让孩子添堵。
孩子烦恼和添堵的真正原因是承载着父母对文化课程学习高标准、严要求的巨大压力，渴望得到他人的特别是父母师长的关心、关爱、尊重、信任以及被认可、肯定和鼓励的成就感得不到满足。说白了就是父母“以我为尺度”来对孩子高标准、严要求，而无视孩子生命主体的存在，于孩子身心发展水平、心理活动规律而不顾，其实这就导致了孩子选择网络游戏来舒解压力，补偿满足感、成就感的缺失。
所以有人说“网络依赖，往往不是孩子本身的问题，而是以家长为核心的问题，只是在孩子身上体现出来了；也不是网络本身的问题，如果没有网络，这些问题仍然会体现出来，只不过换一种形式。”我觉得非常有道理。
针对这种情况怎么办呢？
首先，由于父母和孩子在日常生活之中缺乏和谐愉悦的沟通、交流和交往，孩子平时得不到父母心理上的关心、关爱、尊重、信任以及被认可、肯定和鼓励，所以孩子另辟蹊径来满足内心渴望的缺失。
所以从现在开始我们要在家庭之中创造和谐、愉悦和快乐的氛围，经常与孩子沟通、交流、交往以及融洽相处，使其享有了被重视、被关爱、被支持的心理满足，进而减少去网吧的几率。
其次，由于我们认定孩子存在着贪玩，学习无能的情形，孩子通过对自己考试的验证，也认为自己学习无能，所以他选择了“上课还是不记笔记，不太写作业”，而一有机会就去上网的行为。
这就需要我们停止责怪、抱怨孩子，而通过细心的观察、打听和发现孩子的优点，对孩子做得好的地方及时而恰到好处的给予表扬和肯定（当孩子取得进步，或者是完成了某个任务，不要只是简单地对他说：“乖孩子”，或者“做得不错”。
表扬有的时候也是一种技巧，要说得详细一些，指出孩子做得好的具体细节），这样孩子就会得到一种从未有过的心理满足以及成功的感觉，通过以成功促成功，孩子就会像我们所希望的方向发展。
第三，让孩子参与家庭日常事务的管理，使感觉到自己在家庭中，在周围的大环境中都是一个有价值的成员，自己的行为是非常有意义的，可以影响到其他人的生活。
当孩子有了这样的感觉和体验之后，一方面是孩子感觉到了生活的快乐而远离网吧，另一方面也会逐渐改变“现在没法和他说话，一说就和我吵架”情形。
第四，一家人在一起的时候，一定要心平气和、情绪稳定，同时创造一种有说有笑、和谐融洽的生活氛围（比如在饭桌上说一些幽默、笑话、令人开心的见闻、开个自嘲的小玩笑等等），这样一方面可以消除孩子对我们的逆反心理，另一方面可以在于无声处转变学习态度和行为。
所以别对孩子吝啬我们的微笑，这样的微笑和和谐融洽的氛围，会让孩子从中感受到意想不到的安慰和肯定
第五，倾听孩子说话，让孩子感受到自己在父母眼中是非常重要的。感受自己重要的最有效的方法莫过于他人对自己的表现给予全部的注意力，所以我们要把自己的两只耳朵都给孩子。
如果孩子对我们说话的时候，正在忙着其他的事情，一定要停下来，把注意力转移到孩子那里，不打断、不插嘴，也不催促，这样一方面可以了解孩子的内心，另一方面可以让孩子感受到自己的重要，而获得愉悦、快乐和幸福。
第六，让孩子在紧张的学习之余适当地玩玩电脑游戏，以作为消除学习疲劳的一种休息方式，同时一定要让孩子明白，我们让您玩电脑游是为了让她紧绷的神经得以松弛，心情得以调节，从而能有效地达到休息的目的，所以不能持续很长的时间。
第七，从玩电脑游戏这个话题入手，逐渐迁移到改变孩子对学习的认知。在其痛快地玩电脑游戏以后，与其进行深入细致以及耐心地交谈，以同理、共情之心去理解、信任、支持、指导和帮助孩子，使其明白青春期之所以是人生的黄金阶段，就在于它是决定一个人一生的体质、智慧、品行的关键时期，也是我们用力气换取智慧，敏捷换取细致，激情换取理智紧要关头，这个时候的一切都需要自己去做切实的努力，也需要用时间来证明，才能在将来的人生之中拥有成功和享受成功所带来的幸福。
第八，我们对孩子的教育诱导过程更多的应该在和谐愉悦的氛围之中，为孩子提供充分的信息和建议，启发和帮助孩子自己判断：这样做究竟对不对、该不该、值不值、做不做。让孩子以乐于接受的方式来进行自我教育，进而达到自己寻找改变的目标，自我主动克服在学习与成长过程中所遇到的困难和问题，把在电脑游戏中追求成功的精神转移到学习上来，并在学习中获得成功的心理满足和心理愉悦。
今天就谈到这儿，您的朋友杨永龙期望您用爱心与耐心去关注孩子，也祝您与孩子沟通成功。
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