白粥跟白米饭哪个更营养呢?[思考]
没什么区别,只是白粥更易吸收。喝白粥,美容的,减肥,不会越来越胖。 希望我的回答戳中你的心❤,同为吃货啊,互粉啊,@火星酒窖。谢谢支持。
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白粥和白米饭都是淀粉类的物质,能够转化成糖类被人体吸收,进而弥补人体外部运动和内部细胞运动造成的能量损失等。白粥更有助于吸收和消化,也可以暖胃。希望我的回答能够帮助到你,还望亲能够关注我们的官方微博网...全部
白粥和白米饭都是淀粉类的物质,能够转化成糖类被人体吸收,进而弥补人体外部运动和内部细胞运动造成的能量损失等。白粥更有助于吸收和消化,也可以暖胃。希望我的回答能够帮助到你,还望亲能够关注我们的官方微博网站【三加三健康食品】收起
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