药食同源是指许多食物即药物，中药和食物的来源本是相同的。药食同源的产品可以日常食用，更具有保健和对身体有益的作用。
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3岁以前的孩子，由于缺少生活经验，对外界事物都不知道害怕。然而孩子产生...3岁以前的孩子，由于缺少生活经验，对外界事物都不知道害怕。然而孩子产生恐惧感易受暗示。这时若家长教育不当，采用不切实际的、不科学的，甚至荒谬的言语来恐吓孩子，孩子会十分相信。因为，这时的孩子认为父母什么都是对的。“大灰狼”的故事是父母经常讲的，不信回忆一下家长是否对孩子讲过如下之类的话：“你不听话，大灰狼来咬你。”“你不睡觉，大灰狼来捉你。”“你再哭，叫医生来打针。”……结果，使孩子害怕晚上一个人在房间，不敢独卧;或要开灯睡觉，关灯被惊醒；甚至于做噩梦。这是由于父母te孩子不听话或有对抗行为时，采取了恐吓办法而造成的心理障碍，对孩子来说是严重的精神创伤。更为可虑的是还可引起神经官能症、遗尿、智力发育迟缓等。
你会科学地吃饭吗？天天吃饭，难道不会吃饭吗？其实，有2/3的人没有科学...你会科学地吃饭吗？天天吃饭，难道不会吃饭吗？其实，有2/3的人没有科学地吃饭，1/3的人不懂什么是科学吃饭。科学吃饭，最重要的是注意饮食结构合理，实现营养平衡，还要做到“十不要”。如下：(1) 不要吃得过饱。吃食过量，超过胃肠道消化能力，时间久了，就会使胃肠功能降低，引起胃肠道疾病。(2) 不要吃得太快。吃饭太快，食物未嚼烂，唾液没有充分和食物混合，不利于消化。(3) 不要分神。吃饭时，不要看电视、看书、看报和高声谈笑。否则会影响消化或食物落入气管发生意外。(4) 不要汤泡饭。泡过的饭或食物会冲淡胃液，影响消化。特别不要吃烫饭。吃烫饭刺激口腔、食管、胃黏膜，容易引起炎症。 时间长了，还有可能使食管和胃癌变。(5) 不要吃饭时生气。特别是不要在吃饭时责骂孩子，不良 刺激会影响消化功能。(6) 不要偏食。人对营养的需要是多方面的，长期食用单一 食品，会引起营养缺乏。(7) 不要饭前大量喝水。这会冲淡胃液，影响消化。(8) 不要轻视早餐。早餐吃得太少或不吃，会造成消耗超过 储存。时间久了会出现头昏、心慌、记忆力减退等症状，从而导致儿童学习成绩下降，成年人易患胆结石。(9) 不要吃隔夜菜。烧过的菜置久了会产生亚硝酸盐，它是 致癌的前提物质。(10) 不要吃饭无规律。养成按时定量的好习惯，饥或饱都影 响胃肠功能。
感恩基本解释：1、餐前或餐后对上帝表示感谢。 2、感恩是一种处世哲学，...感恩基本解释：1、餐前或餐后对上帝表示感谢。 2、感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。一个智慧的人，不应该为自己没有的斤斤计较，也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给予你的一切。
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2022-05-13 11:07:26
