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对失眠患者的护理要注意什么呢?

失眠患者的护理要注意什么呢?

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2016-12-16

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  对失眠患者的护理要注意的事项如下: (1)劝导病人生活要有规律,起居有时,避开噪声,卧 室温度应适宜,光线宜暗,卧具要舒适。 (2)患者晚餐不宜过饱,少食油煎厚味。 (3)轻度失眠者不宜加诱导,否则容易形成条件反 射,如睡前数钟表声、口念数字等。
  
   (4)让病人睡前静卧,用两手按摩两耳垂10分钟,可 加快人睡。 (5)患者睡前用温水泡脚20〜30分钟,可有利于睡 眠。 (6)积极治疗引起失眠之诱因,如咳嗽、喘促等。 (7)尽可能不用或少用镇静药。

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