怎样锻炼婴儿的咀嚼能力
从宝宝4个月开始是咀嚼训练的关键期，可通过添加辅食来训练其咀嚼吞咽的动作，让宝宝学习接受吸吮之外的进食方式，为以后的断奶和进食做好准备。专家建议，从宝宝满4个月后（最晚不能超过6个月）就应添加辅食，以刺激宝宝的口腔触觉，训练宝宝咀嚼的能力并培养宝宝对不同食物、不同味道的兴趣。
6-12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期，当宝宝有上下咬的动作时，就表示他咀嚼食物的能力已初步具备，要及时进行针对性的锻炼。一旦错过时机，宝宝就会失去学习的兴趣，日后再加以训练往往事倍功半，而且技巧也会不够纯熟，往往嚼三两下就吞下去或嚼后含在嘴里不愿下咽。
锻炼办法：
1、每天给一然准备一些小零食，如长一...全部
从宝宝4个月开始是咀嚼训练的关键期，可通过添加辅食来训练其咀嚼吞咽的动作，让宝宝学习接受吸吮之外的进食方式，为以后的断奶和进食做好准备。专家建议，从宝宝满4个月后（最晚不能超过6个月）就应添加辅食，以刺激宝宝的口腔触觉，训练宝宝咀嚼的能力并培养宝宝对不同食物、不同味道的兴趣。
6-12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期，当宝宝有上下咬的动作时，就表示他咀嚼食物的能力已初步具备，要及时进行针对性的锻炼。一旦错过时机，宝宝就会失去学习的兴趣，日后再加以训练往往事倍功半，而且技巧也会不够纯熟，往往嚼三两下就吞下去或嚼后含在嘴里不愿下咽。
锻炼办法：
1、每天给一然准备一些小零食，如长一点的手指饼干棒、一段段的青菜菜茎，让一然握在手里吃，让宝宝的口腔和喉咙逐渐熟悉稍硬的食物。
2、正餐的粥不煮到太烂，菜和鱼、肉分开装，单独喂食，不混在粥里。
3、每次吃饭都反复告诉一然要求宝宝细嚼，还做咀嚼动作给宝宝看，做示范。
4、把软饭做成宝宝可以把握的饭团形状，菜和鱼肉等食物都夹在饭团中，自己抓着吃。
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