很自卑，人多的地方不敢抬头不敢大声说话

我也是，公共场合不敢讲话，我也很害怕别人欺负我，没办法，这个世界就是三六九等，弱肉强食，生活已经很艰难了，就努力生活就好了，有饭吃已经很不错了。[收起]

    上班了没有？
我之前也是你这种状态，
不过，在社会上经历的多了，
也历练的有了金刚不坏之身！
O(∩_∩)O哈哈~
姐跟你说笑呢！
你多跟人接触吧，我个人出现这个问题，
基本都是认知失常造成的没法跟别人沟通，
就是俗称的脑袋构造跟别人不一样，
见多了人和事，也多看点书，自然就通透些了！
姐给你推荐一本书吧，姐看了之后很有感触的一本书。
    
可能对你有点启发吧！
《人生不可不知的50个做人道理》。
多想无益，别人怎么想，跟你有什么关系？
语言什么的，都是心理上面的打击，就从源头、目标什么的都来剖析，等你见的多了，自然就了解了！。
  [收起]

不用改变。只要把自己的事做得好一点就可以了。不用刻意的区附和别人，那只会被别人看不起。工作中可以就事论事，发表自己的观点。只要自己想过后说出来的，别人是不会笑你的。如果别人仍笑你，只能说明别人有问题，而不是你有问题。你经验还少，等你经历风雨了，自然就勇敢了。不要怕，别人不会吃了你。要勇敢的面对，不要逃避。先多跟熟悉的朋友交流交流。天下那个不识君。[收起]

事实告诉我，我25岁时的性格是这样，现在也还是这样。我想跟职业有关系，你最多的时间是忙碌着你的职业，对不？但是不能说为此要舍掉工作，除非你觉得很有必要。所以我的建议是，多交朋友，多接触外面，你不是自卑，而是缺乏自信，你如果知道一些社会上的事情，你没必要纠结太多，之后你会很慢慢自信起来。[收起]