孩子不爱睡觉怎么办我家宝宝4周岁
如果您已经试过了:睡前环境的安排(安静、屋里光线变弱),睡前一杯温牛奶,轻声边讲故事边轻拍孩子等还不见效的话,不妨试试我说的方法。
我的孩子小时候也很难入睡,是躺在床上一个多小时才能睡着的那种,从生下来就是如此。 直到六岁时,见到一位教授告诉我:前苏联的信息是,这种孩子属于“强神经型”,聪明,神经兴奋度大,难以抑制,所以入睡困难。苏联的治疗方法是将这种孩子在入睡前放入温水中进行温水浴,以便增快血液循环的速度,尽快减少大脑中的血液量,孩子便可以降低兴奋度,容易入睡了。 我知道这种方法时,正值夏天,很难进行温水浴,后来由于条件的限制,也没有进行过,直至她九岁住校后,逐渐好转。所以我没有直接...全部
如果您已经试过了:睡前环境的安排(安静、屋里光线变弱),睡前一杯温牛奶,轻声边讲故事边轻拍孩子等还不见效的话,不妨试试我说的方法。
我的孩子小时候也很难入睡,是躺在床上一个多小时才能睡着的那种,从生下来就是如此。
直到六岁时,见到一位教授告诉我:前苏联的信息是,这种孩子属于“强神经型”,聪明,神经兴奋度大,难以抑制,所以入睡困难。苏联的治疗方法是将这种孩子在入睡前放入温水中进行温水浴,以便增快血液循环的速度,尽快减少大脑中的血液量,孩子便可以降低兴奋度,容易入睡了。
我知道这种方法时,正值夏天,很难进行温水浴,后来由于条件的限制,也没有进行过,直至她九岁住校后,逐渐好转。所以我没有直接经验。但这个方法有它的科学性,您不妨一试。而且现在还是冬季,加上春季,您有比较充裕的时间进行试验。
具体就是入睡前让孩子在浴盆中泡温水澡,20—30分钟即可。据教授讲,前苏联很重视这种孩子,他们认为这种孩子属于科学家型,一经发现就治疗,而且越小越好。希望您抓紧进行,反正治不好也没有害处(我个人认为水温不能过高,水温过高,人是很难受的。
您自己掌握),试试吧。祝您成功!
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