求助，产后如何减肥？ 产后如何减肥[展开]
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适当的增加运动及合理的饮食,如果宝宝还是母乳喂养,宝妈请放心,要不了多长时间,自然而然就瘦下来了。
看是产后多长时间了,如果一直带孩子累加上操心不会胖的,减肥不能靠节食要靠运动,节食会反弹的
其实产后最好的减肥办法就是自己带宝宝,因为带宝宝真的很累。
产后慢慢就恢复了,适量运动有助于身体恢复
我运动,不要只多吃,不动。
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运动锻炼是最有效最快的减肥方法。每天坚持仰卧起坐100个，可分部到早中...运动锻炼是最有效最快的减肥方法。每天坚持仰卧起坐100个，可分部到早中晚。这样身体可以接受又能燃烧脂肪。跳绳不管是跳多少下，能让自己出汗就可以，平均的话每天坚持15-20分钟。 饮食调节和运动调节配合使用，效果最快最佳。 饮食注意清淡，禁忌生冷，辛辣刺激，油腻，热量 特别高的食物，防止产生多余脂肪，形成赘肉。希望能帮助到您。
li660912同学： 您好！您有这样的想法非常好，说明您知...li660912同学： 您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父母，呵呵，老师我相信您一定会做到勤学苦练勇攀高峰的！ 呵呵，至于您说的问题，我综合婚姻法和未成年人保护法，给您解释作为父母的三条义务，通过这些义务的学习，我相信您的问题一定会得到解决的： 父母的对未成年或未独立生活子女的义务：1、抚养未成年或未独立生活子女：父母在生活上和学习上要为未成年或未独立生活子女提供物质条件。要根据家庭经济条件的可能，尽量满足未成年或未独立生活子女生活上的正当要求和学习上的必需。2、教育子女：父母对未成年或未独立生活子女要从思想上关心，加强对子女的教育。家庭是子女的第一所学校，父母是子女的第一任教师。父母对子女的教育，在思想上给予关心，为的是促进子女身心的健康发展。父母应该成为子女正确思想的第一个引路人，而这种教育是应该从幼年开始的。3、管教和保护未成年或未独立生活子女：未成年或未独立生活子女，缺乏社会生活经验，对自己的行为以及行为的后果不容易认识和理解，缺乏辨认和自我控制的能力。未成年或未独立生活子女的合法权益，也极易收到侵犯。管教和保护未成年或未独立生活子女，是父母的法定权利和法定义务。 前面我已经说了，学生的主要任务是学习和提高未来生存的知识、技术和技能来回报父母和社会，您现在把您的主要任务很好地完成了，那么您就对得起生您养您的父母父母，当然将来您独立了、您有固定收入了，您再来赡养父母，这是人之常情和天之常理，呵呵，放下那些紊乱的思维吧，您目前把学习成绩搞上去就是对父母最大的回报！您的朋友杨永龙即日。
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2016-03-10 02:06:09
