小孩半夜醒来哭闹是怎么回事
有的小孩在半夜就突然醒来,哭闹或不停的说话,好象做了噩梦似的。不知道是怎么回事?
小孩要是有出现这种现象,可能是夜惊现象 。夜惊有这样几个特点:
1。 往往是在睡觉后的前半夜发作,发作时乱叫,乱哭。
2。有时候会说些含糊不请的话,有时候还会做起来或站起来。
3。有时候会睁大眼睛,但是并没有醒,发作过后会自动入睡,白天精神也正常,夜里发生的事情,早上醒来就忘了。
如果是这种情况,你可以试着要小孩这样做:
1。平时生活中 ,不要让小孩过于兴奋或过于疲劳。因为孩子兴奋和疲劳时,容易睡不塌实,更容易出现夜惊现象。
2。睡觉前看一下卧室环境。 比如:温度。光亮。声音。卧室等,是否适合睡眠...全部
有的小孩在半夜就突然醒来,哭闹或不停的说话,好象做了噩梦似的。不知道是怎么回事?
小孩要是有出现这种现象,可能是夜惊现象 。夜惊有这样几个特点:
1。
往往是在睡觉后的前半夜发作,发作时乱叫,乱哭。
2。有时候会说些含糊不请的话,有时候还会做起来或站起来。
3。有时候会睁大眼睛,但是并没有醒,发作过后会自动入睡,白天精神也正常,夜里发生的事情,早上醒来就忘了。
如果是这种情况,你可以试着要小孩这样做:
1。平时生活中 ,不要让小孩过于兴奋或过于疲劳。因为孩子兴奋和疲劳时,容易睡不塌实,更容易出现夜惊现象。
2。睡觉前看一下卧室环境。 比如:温度。光亮。声音。卧室等,是否适合睡眠。
3。睡前半小时不做激烈的运动。,不要让孩子看兴奋的电视节目,不要给讲另人害怕的,有悬念的故事,让他安静入睡。
白天讲的故事,看的饿电视节目,做的活动,选的饿内容也要比较温和。
4。看到孩子夜惊现象发作时,不要去叫醒他,否则会延长发作的时间。家长也不要紧张,只要注意不发生危险,大约10--30分钟后,孩子就会自己安静下来,继续睡觉。
5。在夜惊发作的第二天,早上,孩子醒来后,如果他自己不提夜里发生的事情,家长也不要提醒。因为在夜里哭闹,自己基本上多是不知道的。你提了这件事情,会使他迷惑不解的。
6。如果夜惊想象频繁发作,则要到孩子去医院的儿科看看是否有病了。
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