增强抵抗力 我女儿4岁了。经常感冒。怎么增强抵抗力呢
如何增强孩子抵抗力? 如果小儿抵抗力强,虽然不能根本不得病,但可以少得病,即使得病也轻。要增强孩子的抵抗力,必须从出生后即开始注意。当然也有些孩子在胎内就发育差,没有做好优生,但先天不足可以通过后天的努力来补上。 为了使孩子健壮,应正确合理的喂养,婴儿期是生长发育最迅速的阶段,饮食的质量如不能充分得到保证,就可以产生供不应求,营养缺乏生长发育受影响,抵抗力下降。如饮食质量超过了胃肠道消化功能的可能性,营养不仅没有被身体利用,反而会引起消化不良,吸收障碍,得不偿失;良好的卫生习惯,讲卫生,不仅要常洗手、洗澡,吃的用的要干净,室内空气新鲜,温度湿度适宜,穿着适中,不过多过少,生活制度安...全部
如何增强孩子抵抗力? 如果小儿抵抗力强,虽然不能根本不得病,但可以少得病,即使得病也轻。要增强孩子的抵抗力,必须从出生后即开始注意。当然也有些孩子在胎内就发育差,没有做好优生,但先天不足可以通过后天的努力来补上。
为了使孩子健壮,应正确合理的喂养,婴儿期是生长发育最迅速的阶段,饮食的质量如不能充分得到保证,就可以产生供不应求,营养缺乏生长发育受影响,抵抗力下降。如饮食质量超过了胃肠道消化功能的可能性,营养不仅没有被身体利用,反而会引起消化不良,吸收障碍,得不偿失;良好的卫生习惯,讲卫生,不仅要常洗手、洗澡,吃的用的要干净,室内空气新鲜,温度湿度适宜,穿着适中,不过多过少,生活制度安排合理,定时睡眠,保证户外活动等;加强身体锻炼,从小开始培养适应外界的能力。
做好防病治病,按时预防接种,做到有病早治。 如果怕孩子上幼儿园时生病,现在就要开始准备了。先从心理上让他认识到上幼儿园的必要性,做好心理准备。另外要培养适应外界的能力和生活自理能力了。 我家宝宝2岁2个月上的幼儿园,适应能力和自理能力很强,所以三年多了加到一起也不过请过5、6天 假。
祝你的宝宝顺利入园,健康快乐!。收起
