蜂蜜的功效有哪些?
蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌 素,有较强的抗菌、消炎、收敛和止痛作 用,有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,能 促进溃疡面愈合,起到辅助治疗口腔溃疡 的作用。
人群宜忌
·蜂蜜适合女性、儿童,消化、代谢功 能减弱的老人,以及口腔溃疡患者食用。 ·糖尿病患者在血糖和尿糖还没有得到 控制前不宜食用。
食用宜忌
·蜂蜜宜用温水冲服,不可用沸水冲,更 不宜煎,否则遇高温营养成分会被破坏。 ·蜂蜜水不宜长期空腹饮用,否则容易 使体内酸性增加,促使胃酸分泌过多, 从而罹患胃溃疡、十二指肠溃疡等症。
食物搭配宜忌 ·蜂蜜+香蕉
香蕉可健胃、润肠、通便,并能舒 缓心情;蜂蜜具有滋阴润燥、补 虚润...全部
蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌 素,有较强的抗菌、消炎、收敛和止痛作 用,有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,能 促进溃疡面愈合,起到辅助治疗口腔溃疡 的作用。
人群宜忌
·蜂蜜适合女性、儿童,消化、代谢功 能减弱的老人,以及口腔溃疡患者食用。
·糖尿病患者在血糖和尿糖还没有得到 控制前不宜食用。
食用宜忌
·蜂蜜宜用温水冲服,不可用沸水冲,更 不宜煎,否则遇高温营养成分会被破坏。 ·蜂蜜水不宜长期空腹饮用,否则容易 使体内酸性增加,促使胃酸分泌过多, 从而罹患胃溃疡、十二指肠溃疡等症。
食物搭配宜忌 ·蜂蜜+香蕉
香蕉可健胃、润肠、通便,并能舒 缓心情;蜂蜜具有滋阴润燥、补 虚润肺、解毒的作用。二者搭配食 用,可美容养颜。
·蜂蜜+莴笋
莴笋是寒性食品;蜂蜜性平、味 甘,且有润肠通便的作用。
二者同 食,不利肠胃,容易导致腹泻。
中药搭配宜忌
·蜂蜜+五味子
五味子煎汁,加入蜂蜜饮用,具有 收敛固涩、益气生津的功效。适用 于早泄、遗尿、腰膝酸软、盗汗自 汗、口燥咽干等症。收起