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每天吃苹果 每天一个苹果对什么器官有好处?

每天吃苹果 每天一个苹果对什么器官有好处?

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2018-02-07

20 0
怀孕了吗 那样的话 宝宝的皮肤和头发都会好的

2018-02-07

50 0
苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分,饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用。 苹果的营养很丰富,吃苹果要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是对减少人体疾病大有好处,而且不要在饭前吃水果,以免影响正常的进食及消化,宜在饭后2小时或饭前1小时吃苹果。

2018-02-07

21 0
对皮肤有好处吧,还有上午吃是最好的

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